漫思淺唱

且將文字和音樂砌成心緒的棲息...
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byWilliamWordsworth
I.Therewasatimewhenmeadow,grove,andstream,
Theearth,andeverycommonsight,
Tomedidseem
Appareledincelestiallight,
Thegloryandthefreshnessofadream
Itisnotnowasithathbeenofyore-
Turnwhereso'erImay,
Bynightorday,
ThethingswhichIhaveseenInowcanseenomore.
II.TheRainbowcomesandgoes,
AndlovelyistheRose,
TheMoondothwithdelight
Lookround...[閱讀全文]
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·馮音捷·
常體驗明快情感,人會成長和變得更完整;常體驗陰暗情感,人會變得扭曲和支離破碎。——辛耐·銳科
大腦把人所經曆的情感略分二類:愉快和痛苦。愛、安全、被承認、被接受、被肯定、自豪和自我價值感等是愉快的情感;被排斥、被拒絕、不安全、被否定、無助、無能和羞辱等是痛苦的情感。人所經曆的各種情感積累在人的潛意識當中,並在不知不覺中[閱讀全文]
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(2008-09-08 11:30:20)

時間允許的話,可以嚐試DIY營養發芽米。具體步驟:有機糙米清洗幹淨,浸泡3小時,再以攝氏42度的溫水洗滌,把水倒幹,放在電鍋內鍋裏,將布用溫水浸濕後蓋在內鍋上,放置15小時左右,即可看到米粒上有細小的芽體冒出,表示發芽米已培植完成。可以照一般煮白米飯的程序來烹煮,也就是加入米量1.6倍的水,煮熟後最好再燜15分鍾。但是,記得一定要用糙米,因為白[閱讀全文]
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長周末的第一天,‘公社’組織一行人去SantaCruzSeacliffStateBeach。因為有事需要去趟郵局和圖書館,磨磨蹭蹭直至11點才出門。一上17號高速就遇到塞車,耐著性子一點點往前蹭,數次產生打退堂鼓的念頭。蹭了差不多兩個出口,終於可以暢快的開起來。車子忽左忽右行使在蜿蜒曲折的山間,若不是自己開車注定暈車無疑。道路兩旁是鬱鬱蔥蔥的參天大樹。打開汽車音響,小[閱讀全文]
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PS:選自我的一盤CD。喜歡這首樂曲激情,婉轉,焦灼,憧憬。。。交織的情緒。

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等一分鍾
如果時間
忘記了轉
忘了帶走什麽
你會不會
至今停在說愛我的那天
然後在世界的一個角
有了一個我們的家
你說我的胸膛會讓你感到暖
如果生命
沒有遺憾
沒有波瀾
你會不會
永遠沒有說再見的一天
可能年少的心太柔軟
經不起風經不起浪
若今天的我能回到昨天
我會向自己妥協
我再等一分鍾
或許下一分鍾<[閱讀全文]
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內容簡介這是一本不甘於淹沒在浩瀚書海中的書。她似在談詩詞,又似在談風月。她不拘泥於對古典詩詞字麵的理解,也非傳統意義上的簡單賞析,而是一種風格獨特、感情豐富的散文隨筆。她用清麗、感性的筆調,配以優雅、飄逸的插圖,描繪出一幕幕古典詩詞背後唯美、動人的曆史愛情畫卷,引領讀者傾聽一段段經典、震撼的浪漫往事。詩人,詞人,凸現其曠世奇才與[閱讀全文]
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(2008-08-16 23:23:27)


《Eat,Pray,Love:OneWoman'sSearchforEverythingAcrossItaly,IndiaandIndonesia》
*FromBooklist*
Gilbert,authorofTheLastAmericanMan(2002)andawell-traveledI'll-try-anything-oncejournalist,chroniclesherintrepidquestforspiritualhealing.Driventodespairbyapunishingdivorceandananguishedloveaffair,GilbertfleesNewYorkforsojournsinthethreeIs.ShegoestoItalytolearnthelanguageandrevelinthecuisine,Indi...[閱讀全文]
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(2008-08-16 22:36:40)

很簡單的五色養顏粥。配料:黃豆,綠豆,黑豆,紅豆,紫米。五色豆米用水浸泡一夜(豆萌芽,生最盛,其酵素特別多,而且更容易煲),把泡好的五色豆米加適量的水煮至開花,加入冰糖即可。綜合看來,這副“豆米方”對五髒六腑全都顧及,寒熱搭配,不涼不躁,瀉不傷脾胃,補不增淤滯,是一劑駐顏妙方。
--選自《求醫不如求己》
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流壇看到這個帖子,很形象,動作又簡單。搬出塵封已久的YogaMat,每天早上身體力行。
mm們為了身材一定要看啊~!~!傍晚下班,稍稍吃點東西,休息下,每周3/4次遊遊泳泡泡SPA。熱水水柱衝擊衝擊背部和腰部,很舒服。如果不是前前後後有點費時間以及怕泳池的水過分損傷發質,真希望每天遊遊泳。馬上又要highlight頭發了,看來得買頂泳帽。運動前後有時會吃塊兒nutrition[閱讀全文]
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