為什麽有的人容易記仇？1. 心理防禦機製強烈這類人容易把“受傷”體驗牢牢記住，是一種自我保護機製：“我不忘你怎麽對我，是為了以後不再被傷害。”他們通過記住傷害來提醒自己不要再犯同樣的錯。 2. 自尊心敏...

要科學地追求健康長壽——有錢也不能把自己當白鼠 By 馮大夫在人類漫長的文明史中，追求健康長壽始終是一個永恒的主題。從古代帝王煉丹求仙，到現代人追捧各種"神奇療法"，這個願望從未改變。人類隻要存在，這個...

我把老公騙上床別想歪了！把老公騙上的是另外一種床。老公幾年前就給我買個按摩椅，每天都會上按摩椅一邊按摩一邊睡一覺，可是老公卻受不了按摩椅的力道，拒絕按摩椅的服務，總覺得他沒有享受到按摩的好處很是遺憾。3年前，我不顧老公的苦...

係統訓練之外，我越來越享受那些藏在生活角落裏的“碎片化運動”。雖然時間短，但積少成多，堅持下來很有成就感。除了每周計劃的訓練節奏——每周兩次負重、兩次跑步、兩次爬山——我還悄悄加入了這些&ldq...

渥太華以西130公裏，有一處地方號稱加拿大的白水之都。渥太華河在這一段有許多激流險灘，有難有易，適合各種水平的人。每到夏天就吸引了大量來自世界各地的白水愛好者。做為本地愛好者，我其實去得也不多。因為這個距離有點尷尬，不遠不近...

真正的幸福，是吵完還能一起去海灘遛狗 司徒 一個中年男人下班回到家，一進門就看到妻子和她姐姐坐在客廳，一邊喝茶一邊抱怨著什麽。 他歎了口氣，說：“你們說說，正常的女人，是不是每天都要吵幾次？” ...

貓科動物識別方式對比：獅子 vs 老虎 vs 豹子 vs 家貓 特征/動物 獅子 老虎 豹子 家貓 記憶能力 較強（記得群體關係、領地入侵者） 極強（可記住多年未見的人） 中等偏強 非常強（能記得人類多年） ...

醫路心語，一位美國華人心髒科醫生的行醫筆記60. 上帝的考驗門診隨訪一個病人。80歲的中東人，移居美國已經很多年，十年前做過心髒搭橋手術。四個月前我看他的時候，他正準備做膝關節手術，需要我出示術前評估，當時我對他說，他可以進行...

七月25到27號，在一個camping site rustique度過了兩個晚上。 走了兩個trail一個初級難度，一個中級難度。總的來說，沒有我想象中的那麽困難。 從停車場走到營地，分兩段：初級難度段和中級難度段。去的時候負重一共用了40分鍾。第...