大兒子參加工作後，每天忙得連軸轉，我也能理解。但有一件事我總掛在心上——他的牙。前陣子在我的提醒下，他約了牙醫做清潔，結果轉頭他就忘了約。
在很多年輕人眼裏，牙齒頂多影響個長相，隻要不疼就不是事，還是對牙齒管理重視不足呀！
為此，我翻看了最新的科研資料。兒子，這牙呀，不僅是用來吃飯的，它更是你全身健康的“守門員”。
1. 牙不好，折損的可能是壽命
這不是我在嚇唬人。日本東北大學（Tohoku University）的一個研究團隊分析了20萬名75歲老人的記錄，追蹤了三年多。結果發現：那些缺牙不補或者有蛀牙不治的人，死於心血管疾病、糖尿病、甚至失智症（老年癡呆）的風險要比普通人高得多。美國和芬蘭的研究也得出了同樣的結論。
簡單來說：保護好牙齒，能讓你多出一年的“健康預期壽命”。
2. 口腔細菌：會順著血管“流向”大腦和心髒
你可能覺得奇怪，牙和心髒有什麽關係？現在的醫學研究發現，口腔裏的細菌（比如引起牙齦炎的那些家夥）並不老實。它們會通過紅腫的牙齦進入血液，像“流寇”一樣到處跑：
- 跑向心髒： 誘發炎症，增加心髒病風險。
- 跑向大腦： 這種細菌甚至在阿爾茨海默病患者的大腦裏被發現過。
3. 古代人的教訓：一顆壞牙可能要命
翻開考古資料，在中世紀和古代，現代牙醫還沒出現的時候，很多身強力壯的人並不是老死的。研究發現，他們中很多人死於牙齒膿腫引發的全身發炎。在沒有抗生素的年代，一顆小小的蛀牙就能拖垮整個人的免疫係統。4. 媽有話說：別讓未來的你，為現在的“懶”買單
兒子，你現在正是在職場打拚的好時候，但你要明白：- 現在的洗牙是“理財”： 每年花點小錢洗牙，總比以後花幾萬塊鑽心刻骨地種牙要強。
- 現在的預防是“保命”： 每天多花三分鍾用牙線，是在給你的心髒和大腦做“防彈衣”。
下次牙醫的預約，咱可千萬別再忘了，好嗎？
本文科學背書：
- 日本東北大學研究： 發表在《JDR Clinical & Translational Research》，對20萬名高齡者的長期追蹤發現口腔健康與多項慢性病死亡率高度相關。
- 古代醫學考古： 來源於對中世紀人類遺骸的生物分析，證實牙源性感染是古代非自然死亡的重要原因。
- 全身性炎症研究： 美國及芬蘭相關研究，探討了牙齦卟啉單胞菌與係統性炎症（如IL-6水平升高）及阿爾茨海默病的關聯。
