這兩天又看到密歇根的殺妻案，又是華人，細節還不是很清楚。感覺上，又是壓力下的情緒失控，類似於加州矽穀陳立人那個殺妻案。很是令人痛心！
我有個女性客戶，人非常聰明。她其實沒有太多的問題，但她就是堅持每周來我診所一次。她說，所有人都說，她是最不需要心理診療的那個人，但她認為，有個安全的地方暢所欲言，她需要的。她不僅自己堅持，還讓她那位非常優秀的先生也來。這在華人世界，是非常罕見的。
我見了她的先生，看得出來，非常非常的聰明，職業級別已是頂端。我對他說，你的妻子很聰明，我也認為你需要。雖然他們什麽事情都沒有，但很顯然，他的隱性壓力明擺著。他說，他平日裏看著沒啥事，但隻要丟了一局遊戲，或是棋局，他的憤怒情緒，都令自己感到陌生。
我和他分享了，壓力的過猶不及。所幸他是一位非常清醒的同學。他說，這份工作他不會久做的，最多一年他會告別。是的，哪怕錢再多，職位再高，也沒有好留戀的，因為壓力值可達 8 out of 10。如此可見的 red flag，如果你不重視，她會分分鍾反噬你的。
我有理由相信，矽穀的那位妻子，還有密歇根的這位妻子，一定都不是傻子。即，自己能這麽優秀，選擇的愛人多半也是錯不了的。但是什麽，讓她們走入如是的悲劇，妻子告別人間，丈夫深陷牢獄，兩個家庭以及背後的親人，多半會伴著，淚水和憤怒告別此生，意難平。實在是令人難過。
還是老規矩，我寫東西喜歡代入自己。同為人類，我期盼自己可以將心比心。還有，類似的故事和經曆，我並非沒有擁有過。當年我想和前夫離婚，部隊“特種兵”出身的他，肯定沒讓我的日子好過。記得，我們已經離婚了，我在省城和先生一起備考。因為是假期，校園沒有什麽人。夜晚我在女澡堂衝涼，先生在外麵等我。可是，走進來一個人，我的魂都被嚇飛。我本能大叫一聲，先生趕緊過來，當我看清是誰的時候，我請先生離開。
先生不放心，我很堅定地說，請相信我，請離開。我不會有事。對，是前夫哥。他就差沒拿把刀子架我脖子上。他讓我跟他走，我就乖乖地跟著他走。他就帶著我，到了同在省城的老姐家。老姐對他一直有好感的，他也知道。老姐好菜好飯招呼著，我也“乖乖”地配合著。可以說，他讓我幹什麽，我就幹什麽....
我離婚的過程很艱難，哪怕離婚後。直到我們物理距離拉遠，直到他有了自己的“意中人”。毫不誇張地說，我和先生的命，都是我給撿回來的。我為什麽能撿回來，是我對失意的前夫哥的理解，我不想在他最脆弱的時候，刺激他那，誰都可能有的，最卑劣最陰暗的人性。
寫此文不是要突顯，我多麽懂得人性，但我們及我們的孩子必須要明白，誰在超級失意或壓力值之下，都會做蠢事，但我們不能成為那根，壓死對方，最終也壓死了自己的那根稻草。
我的先生曾經說過我，說我脾氣上來，有時麵目猙獰。我就對先生說，那個瞬間，你就當做我犯病了，千萬別和我火上澆油。我也和他說，20% 是你 trigger，但 80% 一定是我自己的問題。如果你那個時候，還振振有詞，覺得自己多有道理，的確，我的情緒會被點燃，麵目一定不好看。正確的方法是，either leave me alone or validate my feeling, or just tell yourself that I am insane.
其實，我這樣一個心智成熟的人，都會有這樣的瞬間，那些更年輕的學子們，可想而知。我想，無論是陳立人，還是這個 Michael Shen，在那個當下，壓力值和失意值，估計很長時間已是 Red Flag。如果他們自己，以及身邊人，可以感知到這些，一，鼓勵他們去看心理醫生，二，盡量不刺激對方，穩一時再說，我認為，類似的悲劇完全可以避免。
家有閨女的父母，需要提醒孩子。即，你找到了非常優秀的他，但同時也要告訴自己，一切都是有代價的。即，優秀也是需要付出代價的，其中一個代價就是，高薪或有高壓力。他的情緒需要出口。不能說，我們隻能消受高薪，不能幫助對方解壓，或是，對方高壓麵前，還要趕著上情緒，這樣真的會誤事情。
我是非常真心地讚美，我的那位女性客戶的，我也在她先生的麵前讚她。如此有超前意識，了不起的。是的，她對自己的幸運感恩，即，有先生掙高薪，衣食無憂著。但她也對婚姻內可能的風險，提前預知和防微杜漸著，這個女子實在是厲害。
然後就是，家有優秀男生的華人父母，也需要提醒孩子，不要以為，這樣的故事一定會遠離我們。人生在世，壓力這個東西，一定是過猶不及的。這個世界，一定不是錢越多越好，職位越高越好。還是那句話，一切都是有代價的，為孩子叫好的同時，要關注孩子的情感需求。我們一定要知己知彼，才能最終笑傲江湖。這個江湖不是他人的世界，是自己的這輩子。
夫妻之道（36）-- 如何避免成為殺妻案的受害者
Oasisflying (2025-09-28 05:20:56) 評論 (3)這兩天又看到密歇根的殺妻案，又是華人，細節還不是很清楚。感覺上，又是壓力下的情緒失控，類似於加州矽穀陳立人那個殺妻案。很是令人痛心！
我有個女性客戶，人非常聰明。她其實沒有太多的問題，但她就是堅持每周來我診所一次。她說，所有人都說，她是最不需要心理診療的那個人，但她認為，有個安全的地方暢所欲言，她需要的。她不僅自己堅持，還讓她那位非常優秀的先生也來。這在華人世界，是非常罕見的。
我見了她的先生，看得出來，非常非常的聰明，職業級別已是頂端。我對他說，你的妻子很聰明，我也認為你需要。雖然他們什麽事情都沒有，但很顯然，他的隱性壓力明擺著。他說，他平日裏看著沒啥事，但隻要丟了一局遊戲，或是棋局，他的憤怒情緒，都令自己感到陌生。
我和他分享了，壓力的過猶不及。所幸他是一位非常清醒的同學。他說，這份工作他不會久做的，最多一年他會告別。是的，哪怕錢再多，職位再高，也沒有好留戀的，因為壓力值可達 8 out of 10。如此可見的 red flag，如果你不重視，她會分分鍾反噬你的。
我有理由相信，矽穀的那位妻子，還有密歇根的這位妻子，一定都不是傻子。即，自己能這麽優秀，選擇的愛人多半也是錯不了的。但是什麽，讓她們走入如是的悲劇，妻子告別人間，丈夫深陷牢獄，兩個家庭以及背後的親人，多半會伴著，淚水和憤怒告別此生，意難平。實在是令人難過。
還是老規矩，我寫東西喜歡代入自己。同為人類，我期盼自己可以將心比心。還有，類似的故事和經曆，我並非沒有擁有過。當年我想和前夫離婚，部隊“特種兵”出身的他，肯定沒讓我的日子好過。記得，我們已經離婚了，我在省城和先生一起備考。因為是假期，校園沒有什麽人。夜晚我在女澡堂衝涼，先生在外麵等我。可是，走進來一個人，我的魂都被嚇飛。我本能大叫一聲，先生趕緊過來，當我看清是誰的時候，我請先生離開。
先生不放心，我很堅定地說，請相信我，請離開。我不會有事。對，是前夫哥。他就差沒拿把刀子架我脖子上。他讓我跟他走，我就乖乖地跟著他走。他就帶著我，到了同在省城的老姐家。老姐對他一直有好感的，他也知道。老姐好菜好飯招呼著，我也“乖乖”地配合著。可以說，他讓我幹什麽，我就幹什麽....
我離婚的過程很艱難，哪怕離婚後。直到我們物理距離拉遠，直到他有了自己的“意中人”。毫不誇張地說，我和先生的命，都是我給撿回來的。我為什麽能撿回來，是我對失意的前夫哥的理解，我不想在他最脆弱的時候，刺激他那，誰都可能有的，最卑劣最陰暗的人性。
寫此文不是要突顯，我多麽懂得人性，但我們及我們的孩子必須要明白，誰在超級失意或壓力值之下，都會做蠢事，但我們不能成為那根，壓死對方，最終也壓死了自己的那根稻草。
我的先生曾經說過我，說我脾氣上來，有時麵目猙獰。我就對先生說，那個瞬間，你就當做我犯病了，千萬別和我火上澆油。我也和他說，20% 是你 trigger，但 80% 一定是我自己的問題。如果你那個時候，還振振有詞，覺得自己多有道理，的確，我的情緒會被點燃，麵目一定不好看。正確的方法是，either leave me alone or validate my feeling, or just tell yourself that I am insane.
其實，我這樣一個心智成熟的人，都會有這樣的瞬間，那些更年輕的學子們，可想而知。我想，無論是陳立人，還是這個 Michael Shen，在那個當下，壓力值和失意值，估計很長時間已是 Red Flag。如果他們自己，以及身邊人，可以感知到這些，一，鼓勵他們去看心理醫生，二，盡量不刺激對方，穩一時再說，我認為，類似的悲劇完全可以避免。
家有閨女的父母，需要提醒孩子。即，你找到了非常優秀的他，但同時也要告訴自己，一切都是有代價的。即，優秀也是需要付出代價的，其中一個代價就是，高薪或有高壓力。他的情緒需要出口。不能說，我們隻能消受高薪，不能幫助對方解壓，或是，對方高壓麵前，還要趕著上情緒，這樣真的會誤事情。
我是非常真心地讚美，我的那位女性客戶的，我也在她先生的麵前讚她。如此有超前意識，了不起的。是的，她對自己的幸運感恩，即，有先生掙高薪，衣食無憂著。但她也對婚姻內可能的風險，提前預知和防微杜漸著，這個女子實在是厲害。
然後就是，家有優秀男生的華人父母，也需要提醒孩子，不要以為，這樣的故事一定會遠離我們。人生在世，壓力這個東西，一定是過猶不及的。這個世界，一定不是錢越多越好，職位越高越好。還是那句話，一切都是有代價的，為孩子叫好的同時，要關注孩子的情感需求。我們一定要知己知彼，才能最終笑傲江湖。這個江湖不是他人的世界，是自己的這輩子。