周六愛美麗重返闊別幾個月的小三戰場。
女子總體第三，低於20歲年級組就她一個。所以年級組第一。哈哈。她站上領獎台的時候，race director說，哇你長高好多啊。
她是在這個比賽中長大的，從七歲到現在。race director都記得她了。
她這次帶了自己最好的朋友Sophia。Sophia是打排球的，也蠻狠的，早上四點半起來，和愛美麗一起來。愛美麗一路上給sophia介紹三項比賽。儼然老將風範。
比賽完她兩個在水邊玩，我頂著酷暑跑hill repeats。
然後一起去炫了一頓火鍋。Sophia從沒吃過火鍋。愛美麗又馬上指點江山，指導Sophia怎麽涮羊肉，嗬嗬。
今天是愛美麗的 bike clinic。依然是以前的全國冠軍來帶。機會很難得。
我早上天不亮就起來，完成自己的長跑任務。
跑到trail時候，看到一對身材巨好的夫妻，男的還推著童車。我超過他們時候開玩笑說，我可不能跑的比你們慢，他們都笑了。
到了trail終點，折返前，我在那裏喝水稍作休息，看到那對夫妻竟然也跑上來了，跟我沒差多久。我們就聊起來。妻子去年CIM BQ。現在在備戰波士頓了。孩子三歲不到。也就是說斷奶沒多久這個媽媽就恢複訓練了，身材還那麽棒。丈夫是跑trail的。我說你們是不是每天光跑步不吃飯的，lol。丈夫哈哈大笑捏著自己的小肚子說，你看我還是有小肚子。
他們往回跑以後，我也開始跑，超過他們，然後我心說，可不能給他們超過了。否則太丟人了。就一直保持配速，趁著拐彎時候都會留意看看他們有沒有追上來。
終於跑完trail也沒看到他們上來。然後很自嘲地想，人家說不定今天就是個easy run，你還咋咋呼呼要比人家快，哈哈。
然而這時候，就完全沒動力了，還有三英裏才到家，還要過好幾條大馬路，越跑越不想跑，最後打電話叫老邁來接我。
老邁在電話裏說，你這樣的話，後麵的馬拉鬆怎麽辦呢？臥槽直男真的好煩，我不知道嗎？？？
然後梳洗完就帶愛美麗去bike clinic。教練真的是為愛發光啊。這麽熱的天，一個個帶教孩子們。耐心教他們騎車的技巧，對艾美麗的crit比賽很有幫助的。
回來的路上，愛美麗說，星期天我的計劃上是休息日。。。so much for my rest day...
我想，你隻有十幾歲，你老娘快五十的人了，天不亮就起來跑步，然後開車送你去騎車，都還沒說啥。養兒方知父母心，要等多年以後她才會明白這些。
披星戴月的周末
落花飄零 (2025-08-10 20:01:05) 評論 (0)周六愛美麗重返闊別幾個月的小三戰場。
女子總體第三，低於20歲年級組就她一個。所以年級組第一。哈哈。她站上領獎台的時候，race director說，哇你長高好多啊。
她是在這個比賽中長大的，從七歲到現在。race director都記得她了。
她這次帶了自己最好的朋友Sophia。Sophia是打排球的，也蠻狠的，早上四點半起來，和愛美麗一起來。愛美麗一路上給sophia介紹三項比賽。儼然老將風範。
比賽完她兩個在水邊玩，我頂著酷暑跑hill repeats。
然後一起去炫了一頓火鍋。Sophia從沒吃過火鍋。愛美麗又馬上指點江山，指導Sophia怎麽涮羊肉，嗬嗬。
今天是愛美麗的 bike clinic。依然是以前的全國冠軍來帶。機會很難得。
我早上天不亮就起來，完成自己的長跑任務。
跑到trail時候，看到一對身材巨好的夫妻，男的還推著童車。我超過他們時候開玩笑說，我可不能跑的比你們慢，他們都笑了。
到了trail終點，折返前，我在那裏喝水稍作休息，看到那對夫妻竟然也跑上來了，跟我沒差多久。我們就聊起來。妻子去年CIM BQ。現在在備戰波士頓了。孩子三歲不到。也就是說斷奶沒多久這個媽媽就恢複訓練了，身材還那麽棒。丈夫是跑trail的。我說你們是不是每天光跑步不吃飯的，lol。丈夫哈哈大笑捏著自己的小肚子說，你看我還是有小肚子。
他們往回跑以後，我也開始跑，超過他們，然後我心說，可不能給他們超過了。否則太丟人了。就一直保持配速，趁著拐彎時候都會留意看看他們有沒有追上來。
終於跑完trail也沒看到他們上來。然後很自嘲地想，人家說不定今天就是個easy run，你還咋咋呼呼要比人家快，哈哈。
然而這時候，就完全沒動力了，還有三英裏才到家，還要過好幾條大馬路，越跑越不想跑，最後打電話叫老邁來接我。
老邁在電話裏說，你這樣的話，後麵的馬拉鬆怎麽辦呢？臥槽直男真的好煩，我不知道嗎？？？
然後梳洗完就帶愛美麗去bike clinic。教練真的是為愛發光啊。這麽熱的天，一個個帶教孩子們。耐心教他們騎車的技巧，對艾美麗的crit比賽很有幫助的。
回來的路上，愛美麗說，星期天我的計劃上是休息日。。。so much for my rest day...
我想，你隻有十幾歲，你老娘快五十的人了，天不亮就起來跑步，然後開車送你去騎車，都還沒說啥。養兒方知父母心，要等多年以後她才會明白這些。