春夏六月，土豆是主役

東京的春末夏初，第一批黃瓜和土豆幾乎是同時收獲的，我在商場裏買了很多次土豆了，我家領導就是不讓我提前吃自己的土豆。5月末收獲大蒜和洋蔥的時候，發現一棵土豆秧子死掉了，就在下麵挖出3個小土豆，結果領導全都給了來拿大蒜的鄰居。鄰居是大地主，種了很多的土豆，每年都是把土豆留到最後再挖出來，結果土豆裏麵有很多的空心，或者裏麵是生長的久了，會變色的。看到我家晚她家兩個星期的土豆，都可以挖出來了，她就回到自己挖土豆，周末去幫她家挖了一部分土豆出來。我們也拿回家一些。昨天下班看著這些長得不好看的土豆們，還是做了炒土豆絲。其實她家的品種更適合蒸土豆和做土豆沙拉，土豆泥更好吃的。



土豆絲的顏值差了點，但是很好吃



糖蒜呢，自己地裏的我吃了好幾茬的蒜苗，出來的蒜頭小，卻是出奇味道好，而且是能吃出甜味的辣。大地裏蒜頭大，但是真辣啊。我喜歡吃糖蒜，是百搭的。



手撕包菜，為了沒有爆鍋的油煙發生，就用了冷鍋冷油小火，所以是必須要加點粉條的。圓白菜是買的，估計化肥農藥一樣不少。



從國內帶回來的豆豉鯪魚罐頭，好吃，但是油大。



時差上班，早一個小時到家，趕快湯麵烙春餅。薄薄的香香的，有點透明感的春餅，看著很好看



包上土豆絲和手撕包菜，就一粒糖蒜，那種知足你懂的。



家裏每天都會用到檸檬汁，就用電動的榨汁吧，生活裏多些簡單的操作，很容易堅持下來成為習慣的。日子就會有 點意思了。



然後就推薦美國的朋友也買了一個電動的，我可不是買電器的哦，就是解放美女們做家務的時間了。



檸檬汁不僅僅隻用來做蔬果汁，還可以和鹽芝麻醬蘋果泥調和出一碗完美的醬汁。拌麵沙拉全能擔當。



蒸幾個土豆，蒸點南瓜，蒸點胡蘿卜，蒸蒸蒸，蒸一切的應季蔬菜，都好吃的。



減肥是件大事，如果能保持不胖，就不用操心減肥了。挨餓是一件苦差事，吃土豆不但可以減肥，還能獲取更好營養，更能把堅持變成一個快樂的好習慣。