生活中的小九九

擁有健康的身體,保持良好的心態,創建美好的生活。
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凡事兒貴在堅持,鍛煉尤其,感冒小一個月沒有認真鍛煉,雖然一直處於活動狀態。今天第一次早上走了半個小時,說心裏話沒有恢複好呢,覺得沒有那麽多體力,原來走一個小時也沒有問題,而且累的感覺也不太一樣。

這次感冒很多人都是好得挺慢的,大姑姐家孩子因為老師感冒跟她說話沒有帶口罩,把感冒傳染給了孩子,這老師也是,自己是大人不知道感冒會傳染?也是感冒咳嗽一個月了還沒有好。

我這次感冒侵犯了嗓子,一直嗓子不利索,偶爾咳嗽,說話容易啞,周末去中國店買了一盒咽炎片,吃了效果不錯,我原來就有點咽炎,很少犯。

還是要加強鍛煉,這樣能快點恢複體力,不跑不跳的,走走路應當沒有問題。這人老了還真是不服不行呢。

很多人不管怎樣都要堅持鍛煉,看來是有道理的,因為一旦歇下來恢複就難了,就像老年人,一旦躺下了再起來就困難了。而起不來不能活動髒器也就受影響了,慢慢就不行了。主要躺下了,肌肉很快就萎縮了,別說長期了,我就躺了幾天就覺得肌肉不翼而飛了:)

趕緊鍛煉往回找,再老了可是找不回來了。

現在我們這個年齡段的人都在談論養老的問題,過去對老這個詞停留在姥姥、奶奶那一輩兒,現在居然一下就輪到自己了,不是不能接受,而是覺得來的有點太快了。心態的調整需要時間,適應自己的現在,接受自己在往老年的路上走,需要時間。

記得前幾年我大姑在的時候,打電話說起來身體,我一說我怎麽怎麽,大姑就笑,說,你才多大啊!有時候聽到她這麽一說,倒覺得自己還挺年輕的,覺得是不是自己邪乎,現在不一樣了,家裏還有長壽老人,也是越來越少了,有時候就回想,我家的長壽老人長壽有什麽秘訣呢?還真跟采訪那些老人一樣,心態好特別重要,吃什麽,生活多優越,那是不存在的,他們那一代人走過來比我們艱難得多了,現在的年輕人,不生孩子甚至不結婚,過去哪有人不結婚不生孩子的,那是有問題的。

現在的年輕人說養不起孩子,老二都不肯生,過去很多家庭都是至少兩個孩子,偏遠一點的地方八個九個都是很常見的。時代不一樣了,人們對生活的要求也不一樣了,更多的是理想和完美的泛濫。

其實看似輕鬆愉快的生活,看似光鮮亮麗的日子,真的一天天過起來並不像自己想象的那樣,是的,現代化的到來,高科技給我們帶來的便利,物質生活的極大豐富,給我們營造了一個非常美好的生活願景,而隨著日子一天天過去,很多人感覺到了,越是蹦躂越是離那個美好的未來不近。

我們人生中的問題,不是每個人自己能把控的,比如說降薪,比如說房價下跌,比如說家庭突然出現了變故,比如說一不小心上當受騙了。就算來了一場疫情,也會讓整個世界都發生翻天覆的變化的,現實不就是這樣的嗎?

很多時候我們輸在了不服輸上,輸在了不服氣上,輸在了自以為是,輸在了自己心裏的一套理論上。

昨天看見一篇報道,說在南京,一個小夥子送外賣的路上把一輛停在路邊上的豪車給刮壞了,車主本來覺得他送外賣不容易,就象征性地想要800塊,外賣員發火了,說自己一天賺不了多少錢,她憑什麽要那麽多錢,開個豪車就了不起了?車主一看解決不了就報警了,警察來了也說服不了外賣員,後來事情鬧到了法院,最後鑒定這車要修起碼要3千,所以最後判了外賣員3千還得付其它費用,這個外賣員肯定是後悔了。

說實話,看過電視劇都看到過,我們的外賣員是非常辛苦的,也確實每天賺不了多少錢,但不能因為開豪車的人有錢你就可以理直氣壯地自己錯了不賠付,困難不是犯了錯可以不用負責的借口,有錢人的錢也不是大風刮來的。

有錢人的錢咋來的?誰也不是躺著就有錢的,一說這些就有人說,貪官、傍大款、行賄受賄之類的,那些人還是少數人,絕大多數人的錢都是自己的辛苦錢。每個有困難的人都需要幫助,需要被同情和理解,但不能因此有困難的人就理直氣壯地可以不為自己的錯誤買單了。

這個社會、這個世界,無論是生活在哪個角落的人,都在經曆著很多自己不願意經曆的,承受著自己不想或者不該承受的很多東西,然而,現實是殘酷的也是無情的,與其把時間和精力都花在煩惱中、抱怨中,不如想辦法讓自己能跨過一個個溝溝坎坎,人生沒有多少年好蹦躂的,能生存是最重要的,有能力過什麽樣的生活就要認可過什麽樣的生活,想入非非,出奇製勝,僥幸心理,隻能給自己添堵。

為什麽很多人懷念過去的日子,不是說吃飽了撐的,想挨餓,想回到過去挨整,而是懷念過去人和人的關係,懷念人們那時候的家庭關係,那種有工作,願意工作多半人不是為了錢而工作的感覺。學雷鋒、羨慕英雄、爭當先進,並非都是因為被洗腦了的結果,現代人再去評論過去人們的愚蠢,多半都是跟今天相比。

你說過去的男孩兒整天尿和泥、甩piaji, 女孩兒們整天拉根橡皮筋蹦蹦跳跳的,要麽就chua ga la ha ,晴天一身汗、雨天一身泥,有什麽素質?有什麽意義?哪兒有今天的手機、iPad來得有意義?哪兒有今天的鋼琴幾級、畫畫得了多少獎、奧數拿了多少名有意義?

不能用今天跟過去相比,但各個階段都有它的好也有不足,無論多現代化、無論多先進,無論多成功,人生的意義是什麽?你要的是怎樣的人生,到底什麽才是真正自由的生活?

最近看《蠻好的人生》裏麵有個女孩兒,爸爸媽媽從小店開始做,後來爸爸做大了生意家裏生活好了,媽媽得了癌症去世了,女兒想媽媽,就覺得錢沒有用,想最好回到過去三口人擠在一張床上,想要有媽媽的日子,爸爸覺得自己的奮鬥都是為了女兒有個好生活,女兒覺得自己寧可開滴滴、送外賣也要過自己想要的日子,他爸爸說,等你開上滴滴了,送上外賣了,晚上回家一身汗還有什麽自由、什麽詩和遠方?

爸爸說得是對的,她其實一直在靠她爸爸,離開她爸爸她是活不下去的,別說自由了,嬌生慣養的孩子當不了外賣員也開不成滴滴的,會出事兒的,人總是生在福中不知福,用她爸爸的話說,她沒有嚐過窮的滋味。

很多國內的生活劇拍得都特別好,很多劇都很有教育意義的,不能用現代人的想法、用生活在海外的經曆去體會和評論國內人的日子,應當這樣、應當那樣的,脫離了現實的話說起來容易,卻永遠無法兌現。

生活中什麽樣的人都有,我們沒有責任和義務讓每個人都做得更好,我們能做的和最好去做的就是做最好的自己,自己做得好了誰都看得見的,自己做得不完美也很正常,別人同樣也沒有資格對你品頭論足,攻擊別人的人常常是不如人的人,這一點其實每個人心裏都是清楚的,否則攻擊別人幹啥?你越不好才顯得我越好呢,為啥要攻擊你呢?萬一你聰明起來把缺點都改了,自己還有好多優點,那豈不是就比我更好了嗎?

一個人好不好,不是自己說了算的,要別人說了才算,別人能看到你的優點,那是別人的水平,別人隻看到了你的缺點,那也是別人是喜歡從另外一個側麵去看問題的人,這些並不說明你真的就多好或者多差。

聽到別人的誇獎誰心裏都會都高興,聽到別人的批評都會心裏不舒服,這是正常人的正常反應,但當被人攻擊的時候,還是要選擇不傷害自己的方式去回應,有些人生活中有很多不如意,心裏有很多憋屈無處發泄,當遇到不合自己心思的人和事兒就會借題發揮,就會借機發泄。這也正常,就像有時候我們遇到的不可理喻的人,開始會非常憤怒,但過後多半會發現他們很多時候也是不得已,有些是為朋友兩肋插刀,有些是自己恰好想出出氣。

多半人,尤其是成年人,都有自省的能力,自己到底說得對不對,做得對不對,應不應當那麽去說和去做,心裏是很清楚的,有時候就是有那麽一口氣出不去,委屈、憋屈,覺得虧了,所以想要爭個輸贏,其實這樣做多半時候都是得不償失,最後又成了騎虎難下,再去找各種借口說自己是有理的。

人生很短,自己要享受的生活還很多,進入到一定的年齡段,就會覺得時間過得越發的快,感覺很多自己想做的事兒,想去的地方,相見的人都沒有時間去安排,也許根本沒有時間去做了。

有句話說,沒有遺憾的人生是沒有意義的。我那天看到這句話,反複看了好幾遍,我覺得人生應當是沒有遺憾的,因為太多的遺憾都是為自己沒有做到的事情找借口,這樣說一下自己的心裏會安一些,舒服一些。

所以,在都有遺憾的人生裏,把時間、精力都用在自己的理想、願望中去那麽很多事情就會不留遺憾了。我不相信有人會覺得在網上鬥一鬥,贏了誰才是沒有了遺憾吧:)最後說,唉,太遺憾了,我沒有機會再去諷刺某某了,罵某某了,到了那時候早就忘了曾經這些看似很重要,實則一點意義都沒有的事情了。如果真覺得還是個事兒,那就太傻了。

人生苦短,喜歡的事兒都做不過來,還花精力去琢磨那些沒有用的事,像小孩子一樣地天真幼稚地較勁,孩子們這樣大人們看著可愛,都成年人了,都老人了還這樣,讓人笑話。

每個人來到這個世界都是有責任和義務的,但這裏絕不包括改造和教育別人,而是要好好愛自己喜歡的人,愛那些愛著自己的人,把一切都獻給愛你的和你愛的人,這才是我們的責任和義務。而要改變那些跟自己思想觀點都不一樣的人,甚至改變“敵人”,是不是不切實際啊,我們的能力都是有限的,時間精力也是有限的,最主要的是沒有那個責任和義務。

如果說在過去,大家都知道要學雷鋒,要爭當先進,要比學趕幫超,要按照正確是思想和方法去做人做事,還說得過去,那時候還有一幫一一對紅呢。現在已經不是那個時代了都,還要那麽去做,能行得通嗎?行不通的事兒還硬要做,豈不是瞎耽誤工夫,啥,為你好,為他好的,人其實多半是為了自己,也隻有為自己的事兒才能做得心甘情願,你看夫妻過得好的,多半也是想到了,他好我才好,而那些非要改變對方,讓對方成為自己理想中的樣子的人,生活得多半得雞飛狗跳的,因為誰能聽你的?孩子聽父母話的現在還有幾個?所以,再回頭想想那些都不知道啥模樣的人,甚至不知道是男女的人,值得較勁嗎?

人要想活得輕鬆一點,就要把很多問題想想明白,目的?為誰?責任?義務?家裏?外頭?親人?朋友?八竿子打不著的?不值得的?不配的?還是非得爭個我對你錯的,不管因為啥,不管是誰,反正我必須是對的,你必須是錯的!

我們要知道,我們活著是為啥,為誰?這都搞不清楚,東一榔頭西一棒子的看著挺熱鬧的,其實很多最後就是個笑話,這個世界上笑話還少嗎?我們寧可默默無聞也不願意做別人的笑料吧,那就好好為自己,為自己開心,為自己快樂去說去做。可不能覺得我說完了別人、罵完了別人,我心裏就痛快了,傷害了別人的人不會輕易就舒服了的,別人也未必那麽容易就原諒你。很多時候傷害別人往往就是傷害自己。

每個人生活的路都是自己走的,難免有走錯的時候,要知道及時糾正自己,因為生活是給自己過的,不是給別人過的,為別人好的最終目的也是為自己好,就像父母們常跟孩子說的,我是為你好,其實你希望孩子好,還不是自己也好嗎?孩子如果不好,當父母的怎麽能好得了呢,很簡單的道理。

人都會有鑽牛角尖的時候,但要及時走出來,否則對自己也沒啥好處。

人生無常啊,我一個好朋友,突然發現了癌症,原本打算陪兒子去歐洲的,沒等要走呢,自己已經沒有力氣走了,我本來想勸她別去,長途很累的,但她說要陪兒子去一次。我們有多少願望就這樣實現不了了,這不是遺憾嗎?

所以,好好享受自己的生活,過好自己的日子,走好自己的人生才是最最重要的。

又是星期四了,我在考慮這個周末先去那家店,後去哪家店,做點啥好吃的,晚上看兩集還是三集的《絕密較量》,唉,這部劇咋把國安的人演得那麽傻呢?真是替他們著急:)

人生有多少快樂在等著我們享受,可別荒廢了自己的時間去做無謂的犧牲:)哈哈,也要經常提醒自己呢!

閨蜜在微信上經常分享簡報,方便知道天下事,其實我更喜歡它最後的【心語】,昨天的心語是:你跑得快,耳邊全是風聲,你跑的慢,耳邊全是閑言碎語。我在心裏說:快跑!哈哈!

拍了很多漂亮的花兒,分享給大家!

祝大家天天快樂!













曉青 發表評論於
回複 '混跡花草中的灰蘑菇' 的評論 : 謝謝蘑菇!是的相機拍的,比手機效果好很多呢。
混跡花草中的灰蘑菇 發表評論於
鍛煉的確是要堅持,曉青這一篇金句多多,花也拍得美,是相機拍的吧?
曉青 發表評論於
回複 '花似鹿蔥' 的評論 : 是的,想開點,糊塗點,輕鬆點。
蔥蔥周末愉快!
花似鹿蔥 發表評論於
人活著,其實活的是心態。向青青學習。
曉青 發表評論於
回複 '菲兒天地' 的評論 : 今年的花兒不錯,我以為錯過了呢。周末愉快!
曉青 發表評論於
回複 '小棒棒' 的評論 : 膝關節壞了可不能著急,我兩個都壞過,越著急好得越慢,還影響老了活動。
曉青 發表評論於
回複 '澳洲紫薇' 的評論 : 謝謝支持!周末愉快!
菲兒天地 發表評論於
回複 '可能成功的P' 的評論 : +1

領導語重心長,是說給那些懂道理,聽得進去的人的。一個人做過的事,說過的話,都會留下痕跡。。。。。。跟領導學習做最好的自己。

鍛煉很重要,領導的花賞心悅目!

小棒棒 發表評論於
鍛煉一直是我的軟肋,前段時間終於找到一種運動匹克球,上手挺快,也有球搭子,想著終於可以保證一周練兩次球了吧。沒想到三周前一次打球過度,整個人到現在還沒恢複過來,而且發現好像膝蓋有積液現象,去看了醫生,醫生說要做個膝蓋的核磁共振,我問,可不可以打球,她說都這樣了,還是去看看人家打球吧,核磁共振不好約,要兩周後才能做,所以至少打球這一鍛煉一休至少要五周,還要看檢查結果,之後能不能打。
關於你說的外賣員的事,其實國內仇富的人還是很多的,你說的這種外賣員真的是不懂感恩。別人才讓他付800,居然還叫囂,真不知道是怎麽想的。
澳洲紫薇 發表評論於
回複 '亮亮媽媽' 的評論 : +1 曉青的話很實在,都說到我心裏去了,跟著亮媽猛點頭!
曉青 發表評論於
回複 '可能成功的P' 的評論 : 謝謝!L太酸了,要對好多蜂蜜怕,好像你告訴我的。
可能成功的P 發表評論於
好美的花!曉青領導說得好,“做好自己”、“享受當下”,人生很短,不要浪費了。
另外,檸檬汁、蜂蜜加開水服用,對嗓子很好,試試看?
曉青 發表評論於
回複 'plum59' 的評論 : 你說的太對了,抵抗力靠鍛煉增強的!
plum59 發表評論於
鍛煉確實很重要,不然身體抵抗力下降,各種疾病就找上門了。
曉青 發表評論於
回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 謝謝亮媽支持!花兒這次拍得還行:-)
亮亮媽媽 發表評論於
文字中很多生活上的智慧,讀著猛點頭。謝謝你。花兒拍得好漂亮,讚啊!
曉青 發表評論於
回複 '阿芒' 的評論 : 是啊,肌肉對老年人太重要了。
阿芒 發表評論於
中老年人要練肌肉,不然流失得很快,我最近把這個提上日程了。
曉青 發表評論於
回複 '渥太華鬱金香' 的評論 : 我們都需要生活的錘煉,所有的言行都會最終被生活規範。
渥太華鬱金香 發表評論於
人都會有鑽牛角尖的時候,但要及時走出來,否則對自己也沒啥好處。”+1所以我要到青青家來,學習青青的泰然自若和淡然平和。
曉青 發表評論於
回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 謝謝小樹,我喜歡拍花,你喜歡養花,我要是你鄰居就不用去公園了。
多倫多橄欖樹 發表評論於
懷念童年時光,你拍的花總但我心動~~
曉青 發表評論於
回複 'Blue-Crab' 的評論 : 給藍蟹上茶!謝謝鼓勵!相機拍的比手機效果好。
Blue-Crab 發表評論於
花真漂亮!
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