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蔬菜告罄的應急:菠蘿蝦仁
楓澤潤目繪春秋, 林韻拂耳訴歡愁。 舒眉展顏瞻星月, 語盡回眸返部洲。
少年時去廣州玩,發現菠蘿入菜味道絕佳。後來越來越形成了偏好:蝦或鮮魷,配菠蘿、豌豆(可有可無),配蒜蓉辣椒醬、再加上糖、酒,根據口味加鹽。果香和蒜香融合海鮮,酸辣甜鹹適口。
90 年代起,粵菜乘著經濟的快車,馳騁在大江南北,菠蘿古老肉也從以前的個別幾家風味餐廳竄及大街小巷。後來魯菜在粵菜菠蘿古老肉的基礎上創出了菠蘿蝦球,也是要掛糊炸的,也講究調汁。我做的這個菠蘿蝦不是這個路數,做法更象清炒蝦仁。出了國吃帶日本燒烤的自助餐,也常讓師傅用Garlic Sauce如此炮製,隻不過別指望師傅上漿。
木有蔬菜嘞,找聽菠蘿罐頭充數:菠蘿罐頭 1 聽(鮮菠蘿更好),鮮蝦半磅去殼取出沙線加加入料酒 2 克、雞蛋清、澱粉 1 . 5 克,抓勻,蒜蓉辣椒醬,糖和鹽。
炒鍋上火,加油燒熱,將蝦仁放入煸炒至七成熟乘出,將菠蘿配蒜蓉辣椒醬、糖、鹽放入略炒,加入蝦仁和水澱粉,出鍋。菠蘿炒得生和炒得過口感不太一樣,但各有妙處。如果炒過了會出水,水澱粉要加量。

我這次用的是泰汁,感覺太甜,不如用蒜蓉辣椒醬和其他調料去調。
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禦樹林楓 發表評論於
回複Youshijie的評論:
菠蘿高纖維,高維生素,入菜很好~~要是用鮮菠蘿,別忘了用鹽水泡一下~~
Youshijie 發表評論於
流口水了。。。我家的老少都喜歡菠蘿,讀了林mm的文,什麽時候也給老少們做一道。
禦樹林楓 發表評論於
回複南山鬆的評論:
喜歡就多來點~~
南山鬆 發表評論於
好誘人啊!
周末快樂!
禦樹林楓 發表評論於
回複tenyu的評論:
在國內腐敗著還看上這口~~受寵若驚啊~`
tenyu 發表評論於
喜歡俺也想嚐試一下!
禦樹林楓 發表評論於
回複zqy68的評論:
這也是無奈之舉,菠蘿配魷魚或海鮮什錦也行,偶爾換換口味也不錯~`
zqy68 發表評論於
收藏了! 下周買菜時再收藏一些菠蘿罐頭和冷凍蝦仁以備不時之需...待到大家沒菜時,隻有我在笑~
禦樹林楓 發表評論於
回複tern2的評論:
老大,算你狠~~
tern2 發表評論於
俺整盤端回家去了,不謝了。哈哈哈
禦樹林楓 發表評論於
回複麗雅的評論:
我並不知道“菠蘿入菜在80年代的廣州好像還不是很流行”。我大概80年代中夏天去的廣州,吃過兩次菠蘿菜:一次是在酒店裏吃菠蘿夾燒鵝;另一次在父母的老朋友家吃的菠蘿炒肉---要照姐姐這麽說,人家是盡力款待了。所以給我當時的印象是廣東人菠蘿入菜,回來還和雞爪子一起寫進作文。
後來90年代又有幾次機會去廣東,反而沒吃菠蘿菜
麗雅 發表評論於
林楓mm,菠蘿入菜在80年代的廣州好像還不是很流行,可能因為不容易買得到。大概是像你所說,90年代以後的事情了?
的確有特色,酸酸甜甜,老少鹹宜。