祝賀！感謝分享！高中大學都是跑步健將，有天賦的。看來腳踝是薄弱環節，有幾個網友都有這個問題。

來源: lawattaction 於 2023-04-03 16:24:01 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
本文內容已被 [ lawattaction ] 在 2023-04-03 16:28:52 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

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• 我覺得我心肺功能更需要訓練。接下來訓練的目標就是跑步時呼吸可以很不用很快，可以邊說話邊跑的那種。得慢慢來，急不了的 -在水依芳- ♀ 給 在水依芳 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 16:29:45

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