恭喜恭喜!非常理解這種失而複得的跑步快樂。我覺得你拉伸已經做得很好了。對我來說,放慢速度很有助於恢複。
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謝謝經驗分享和鼓勵,跑得很慢
-polebear-
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03/25/2023 postreply
17:03:49