你爬山時候心率能到多少？一周一次？每次多長？

所有跟帖： 

• 這個不好說，每次都不一樣。 -羽絨服- ♂ (223 bytes) () 03/22/2023 postreply 11:22:52

• 嗯，道理都明白，做不做就得看自己到底有多少想要啦，哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/22/2023 postreply 11:29:20

• 嗯，主要是什麽對自己更重要。每種運動都是各有各的難度 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 03/22/2023 postreply 11:59:09