嗯,除了吃吃喝喝,其他基本都同意。

來源: 羽絨服 2023-03-22 11:02:38 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (87 bytes)

爬山比跑山的坡度可是高不少。但是背著包,確實沒法跑。

所有跟帖: 

跑山的坡度和爬山差不多,但比登山小些。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (194 bytes) () 03/22/2023 postreply 11:09:44

嗯,我其實也沒算過坡度。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (98 bytes) () 03/22/2023 postreply 11:18:28

這個坡度超過了落花那兒的使命峰,和科州Pikes和阿拉斯加的馬拉鬆山。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (396 bytes) () 03/22/2023 postreply 11:33:57

你爬山時候心率能到多少?一周一次?每次多長? -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 03/22/2023 postreply 11:13:58

這個不好說,每次都不一樣。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (223 bytes) () 03/22/2023 postreply 11:22:52

嗯,道理都明白,做不做就得看自己到底有多少想要啦,哈哈 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 03/22/2023 postreply 11:29:20

嗯,主要是什麽對自己更重要。每種運動都是各有各的難度 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/22/2023 postreply 11:59:09

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