你跑步前吃東西嗎

所有跟帖： 

• 一般晨跑不吃，有比賽就吃 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 03/03/2023 postreply 09:43:16

• 和你一樣。但超過半馬距離的訓練我也先吃點。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/03/2023 postreply 12:19:07

• 跑長了就帶點，邊跑邊吃。當年第一次半馬，跑完餓得到處找吃的，走了半天才見到一個小賣部，那兩根雙匯是這輩子吃過最香的 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 03/03/2023 postreply 13:23:10