有一種比賽,算小眾的,終點線很奇怪,是烈火。你必須在你筋疲力盡時,跳過燃燒的火焰,衝向終點。其實,看到熊熊烈火,也意味著,你成功了。終點線有個標語:Excuses Won't Get You Here!
今天是星期五,我一般是躺平,因為明天是長跑。這是一個理由。
我不想起床,我還有個理由,昨天傍晚我跑步時摔了一跤,兩年前的越野超馬我摔了之後,這是第一次。絆了一下,速度太快,瞬間人仰馬翻,鮮血淋淋,在地上躺了一分鍾。
我有很多理由不起來。比如太冷了,比如今天很多事情,比如不久前剛跑了個100K需要恢複,又比如這幾天不方便,。。。那個腦海裏的小人嘮嘮叨叨,但是我沒理她,我起來了,去慢跑了5英裏。一天這樣開始,很滿足。
在大家的影響下,開始注意力量訓練。小精靈和試一試給了我很大的鼓勵,因為這是我身邊的人。落花的教練是大力士,我隻是遠望,但小精靈卻讓我重新思考,力量和馬拉鬆不矛盾。一手一個40磅,保加利亞蹲,還有我最愛的動作,下拉。100磅。我平時也就是拿幾個小壺鈴和小啞鈴,加一些Drills。現在我想,我也許能上點“檔次”?我到底能拽幾磅?記得當初來美國,十幾歲,帶著兩個70磅的箱子,也是能拿進拿出出租車的。我不能200斤不換肩,但一手一個70磅,走幾步沒問題。
最讓我震撼的,發生在搬家的時候。我和領導(當時是BF)住在一個出租屋,是二樓。我看中一個二手直立鋼琴,他找了四個男生,費了九牛二虎之力,拽上了狹窄的樓梯道。五個大小夥兒,太重了,大概有五六百磅吧。後來我們有了家,就請了搬家公司,來了一輛大卡車,兩個人。開車的算是老板,還有個和夥計,不高也不胖,但力氣好大。我還在想他們用什麽設備把鋼琴搬下去。結果那個夥計,隻拿了一個又粗又扁的帶子,綁好,居然一個人背了起來,倒著走下了樓梯,穩穩當當地放進了卡車,完了還不忘彈了幾下。我目瞪口呆!
我想,領導也被震撼了。他以前踢踢球,跳跳舞。不久後他就玩起了斯巴達。慢慢可以搬輪胎,捧大石球,扛麻袋,拖大鐵餅。再以後,他帶我跑步,但我還是認為那些粗活不是我們女生幹的。他玩他的,我跑我的。
但是現在,我有點改主意了。和他談,他正中下懷。心裏癢癢,準備走出閨房,到樓下去,和他一起玩他那些鐵疙瘩。也許我也能弄個小號的斯巴達?。。。