熱身是慢遊,所以劃水次數多?普通人一般百米用時多少?Garmin手表有個swolf指標,大概多少可以算比較好?好比騎自行車2w/kg。
看不太懂遊泳這些技術指標。
所有跟帖:
• 不用去糾結這些,想想我昨天寫的,嘻嘻 -落花飄零- ♀ (400 bytes) () 02/01/2023 postreply 11:00:07
• 嗯。 -羽絨服- ♂ (129 bytes) () 02/01/2023 postreply 11:06:41
• 大家一起加油 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/01/2023 postreply 12:16:03
• 我也是好幾年沒遊泳了,今年重新開始,也是上氣不接下氣的感覺 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/01/2023 postreply 12:18:22
• 嗨,我有時候聽邊上泳道的大叔小哥們聊天 -落花飄零- ♀ (87 bytes) () 02/01/2023 postreply 12:21:30
• 給他們個大白眼 -小眼睛精靈- ♀ (167 bytes) () 02/01/2023 postreply 12:22:53
• 真的大? -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/01/2023 postreply 15:40:34
• 我努力 -小眼睛精靈- ♀ (161 bytes) () 02/01/2023 postreply 16:32:11