月半妹妹新年好！哈哈哈，咱倆不愧為親戚呀，偷懶也想到了一起：-）））。補課閱讀到你的帖，我也有左右不平衡問題，

我的這種不平衡甚至影響到跑姿，通常長跑結束後，左腿比右腿更加辛苦，至今還沒想到好辦法矯正，I just live with it：-）））。

所有跟帖： 

• 曉陽姐也有這個問題啊。我覺得精靈和GG她們分享的辦法很有道理：做力量練習的時候先練弱的那邊， -我胖我的- ♀ (144 bytes) () 01/05/2023 postreply 08:57:39

• 謝謝分享。我也讀到了你們的討論，非常好的建議。因為我是右撇子，力量訓練通常從右開始，接下來也會有意先左後右。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/05/2023 postreply 09:24:55