這個配速可以一半以上在zone 3，好羨慕佩服。俺最近已經完全恢複訓練，速度還好，但心率一直很高。還是要慢慢打基礎。

來源: oghost 於 2022-12-18 21:36:14 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 實際行動致敬阿根廷和法國 由 喵兒爸 於 2022-12-18 15:40:27
請您先登陸，再發跟帖！