磨刀不誤砍柴工，該休息就好好休息。最起碼，我覺得應該避免這些單腿運動，左右肌肉不對稱是一，萬一失去平衡就是再次受傷。

來源: 我胖我的 於 2022-12-15 03:44:47 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 該死的雪！ 由 wlwt123 於 2022-12-14 21:29:00

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• 對，受傷的是比較弱的腿。 -wlwt123- ♂ 給 wlwt123 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/15/2022 postreply 06:36:00

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