我吃完飯,分別在大概15分鍾,30分鍾,1個小時測過,都是5點幾,查了下血糖儀的記錄,最高7.6。早晨飯前測,也是5點幾,最低4.9,最高也有5.5。
跟風問問花班,血糖一般飯後多長時間達到峰值?
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要看你吃啥,越是simple carb升得越快,如果混合有脂肪,升得會慢,但是一般兩小時以後應該回到正常值
-落花飄零-
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12/14/2022 postreply
09:49:38