這裏許多人喝的蛋白粉不是ultra processed的嗎?
我過去全素,現在開始重視蛋白質了,所以加了plain greek yogurt. 是原生態食物。可以自己做,不過我圖省事了。
這裏許多人喝的蛋白粉不是ultra processed的嗎?
我過去全素,現在開始重視蛋白質了,所以加了plain greek yogurt. 是原生態食物。可以自己做,不過我圖省事了。
• 是,吃素的話這是一個蛋白質來源 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/01/2022 postreply 11:20:48