記筆記:訓練時盡量保持even pace,比賽時盡量保持even effort :)
所有跟帖:
• 哈,可以靈活應用。訓練時看你正在練啥,是否恢複跑,還有沒有力氣。:) -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 11/16/2022 postreply 18:31:38
• 再次恭喜大BQ!恭喜你們師徒共創的佳跡! -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/17/2022 postreply 11:28:49
• 哈,可以靈活應用。訓練時看你正在練啥,是否恢複跑,還有沒有力氣。:) -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 11/16/2022 postreply 18:31:38
• 再次恭喜大BQ!恭喜你們師徒共創的佳跡! -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/17/2022 postreply 11:28:49