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    #跟帖#  於我來說,喜歡運動,但又有惰性不容易堅持,有個比賽推一下比較容易堅持 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-18
    #跟帖#  厲害,我在海裏遊完會有頭暈的感覺 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  我希望被碾壓成一道閃電~~ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  多謝包容~~ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  自學成這樣很好了。我看到的也是手肘可以更高,頭可以更低,加油 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  兩張都很Fit,看來還是自己對變化比較敏感 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  謝謝安慰!愛妹妹是苗條美女,不懂我嗎微胖一族的苦惱~~ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  太不容易了,身體意誌的雙重考驗。花花有重新大鐵的計劃嗎?教練還不批準? [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  一語中的,不吃跑不動,吃了就增重(一吃就多~~) [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  姐妹們都太客氣了~~ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  謝謝胖~我跑群的朋友說我跑姿比三年前挺拔,家裏人都沒看出我有什麽變化 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  女人啊女人:)) [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  讓你們說的,好像我在矯情了,汗一下:) [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  顏色太搭了,好看! [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  像鳥鳥說的,已經在吸了:‘) [運動健身] - better.life(226 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  2021那時應該是史低118-120,現在125-128,體脂沒量過。同樣尺寸的短褲,現在有muffin top :( [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  大概是7-8磅的區別,我現在體重史高,一直自我安慰是肌肉多了,其實腰腹的肥肉也多了 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    沒有對比,就沒有傷害,我來當個反麵教材 [運動健身] - better.life(539 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  Nicely toned! 支持你自戀~ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  基因真好。李醫生跟Sight裏的王醫生經曆好像很類似啊,有沒有電影觀後感可分享? [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-17
    #跟帖#  我說呢,按說昨天70幾度不至於熱到哪去,原來是露點的原因 [運動健身] - better.life(211 bytes ) 2024-06-16
    #跟帖#  跑完的滿足感是躺平所沒有的吧~ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-16
    #跟帖#  所以我很少參加群跑,早上起不來,起來了也跟不上。18邁還好了,落花在跑步機上整過全馬呢:) [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-15
    #跟帖#  祝福快快好起來。為什麽要拔牙,是鬆動了嗎?養一養會再固定的吧 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-15
    #跟帖#  90度高溫跑15邁,致敬!我今天又是mental game糾結的一個早上 [運動健身] - better.life(313 bytes ) 2024-06-15
    #跟帖#  Just get over it ;-) 你都3Q了,還要啥自行車啊^__^ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-13
    #跟帖#  對,柏林馬本身就是qualifying賽事,而且據說賽道平,容易出成績,小忙肯定沒問題的~~ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-10
    #跟帖#  娃放假了,趁她忙起來前,隨便溜達溜達 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-10
    #跟帖#  太厲害了,真正有天分的跑者,膜拜! [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-10
    #跟帖#  周末整了個高大上的 [運動健身] - better.life(143 bytes ) 2024-06-10
    #跟帖#  跑的太漂亮了!祝賀PR,negative split,3Q! [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-10
    #跟帖#  連跑三天,要質有質,要量有量 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-06
    #跟帖#  也跟一個,小跑 [運動健身] - better.life(82 bytes ) 2024-06-05
    #跟帖#  幸福啊,多多享受跟爸爸媽媽在一起的時光 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-05
    #跟帖#  小時候家裏養過小雞,記得是喂煮熟的雞蛋黃,要弄碎點兒 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-05
    #跟帖#  太膩害了,隨便一跑都這麽快,我師傅就是我師傅^__^ (沒親家的本想默默飄過的lol) [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-04
    #跟帖#  俠骨柔情,隻羨鴛鴦不羨仙啊~~多謝分享 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-01
    #跟帖#  同意師傅說的,我去年芝馬和CIM中間還加了個歐洲馬呢;)不知道現在還有沒有名額,可以去Facebook等一個 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-01
    #跟帖#  +1,就是隻剩8周了,不知道LZ的LD夠不夠時間訓練,畢竟三番馬的坡還是不少的 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-06-01
    #跟帖#  真心佩服你的時間管理能力,我接下來要很忙很忙,還擔心能不能keep up跑步呢,又被你激勵了 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-05-31
    #跟帖#  這車控的,太穩了,愛美麗越來越棒 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-05-31
    #跟帖#  你知道我的~~如果都像我一樣,這些東西的價格會降的更多的;) [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-05-28
    #跟帖#  你最後是劃水幾次換一次氣?聽起來沒有什麽gliding,就是劈裏啪啦一通劃拉lol 速度是快了,但未必能持久 [運動健身] - better.life(137 bytes ) 2024-05-27
    #跟帖#  還得上課銷點呢~~ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-05-26
    #跟帖#  pad pad, 替你肉疼一下:D [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-05-26
    #跟帖#  讚鑽研精神!我感覺小步高頻比大步低頻要容易維持一些。還有就是習慣,我的習慣是低步頻,所以要特別練習提高步頻 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-05-26
    #跟帖#  剛開始這跑量很可觀了,要循序漸進哦 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-05-25
    #跟帖#  Trail run,跑起來~~~ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-05-23
    #跟帖#  祝教練生日快樂! [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2024-05-20
    #跟帖#  元芳覺得太貴~~ 去年買到Saucony的deal,各種折扣後$40不到,包括越野鞋,收了7雙,決心兩年之內不再買鞋, [運動健身] - better.life(84 bytes ) 2024-05-20
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