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| • #跟帖# 幸福的花花，花媽生日快樂！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-05-19 | |
| • #跟帖# 祝賀無敵教授！時速1.8英裏，雖然我沒搞過那麽長的比賽，但知道這個配速意味著什麽～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-05-09 | |
| • #跟帖# 超過一晝夜的拚搏，頑強而堅定，太佩服了，hug hug [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-05-05 | |
| • #跟帖# 祝賀師傅！完賽就是英雄，辛苦了 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-05-04 | |
| • #跟帖# 50？100公裏起，您還別嫌長，100邁也是有可能的； ） [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-05-02 | |
| • #跟帖# 師傅加油！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-05-02 | |
| • #跟帖# 可以 以毒攻毒 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-28 | |
| • #跟帖# 突然發現，獎牌上的豆豆，跟你的肩膀有點像：）再次祝賀完成6天二馬的壯舉！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-28 | |
| • #跟帖# 體力越來越好了 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-28 | |
| • #跟帖# 百邁英雄跑馬拉鬆，簡直是牛刀殺雞啊，請多多分享～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-28 | |
| • #跟帖# 恭喜教授進四！我這兩天想起我的首馬，雖然才三四年的光景，也有一丟丟“恍若隔世”的感覺~~ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-27 | |
| • #跟帖# 花花辛苦了，不知道皮膚還能曬傷成這樣。祝賀一周二馬！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-27 | |
| • #跟帖# 大讚，克服這麽多困難還能跑的如此輕鬆如此佳績，芳芳這實力是一姐的存在！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-27 | |
| • #跟帖# 這時間掐的可真準！祝峽穀跑者們順利安全完賽，取得佳績 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-25 | |
| • #跟帖# 給痛哥點個大大的讚！你們這些學霸都太認真了，太嚴格要求自己了，差那麽幾秒的可以四舍五舍的忽略不計了～～ [運動健身] - better.life(115 bytes ) 2025-04-23 | |
| • #跟帖# 很fit的美女，這成績想用實力Q也是手到擒來的！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-22 | |
| • #跟帖# 花花的肌肉以肉眼可見速度增長，真是士別三日 刮目相看 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-22 | |
| • #跟帖# 必須的～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-21 | |
| • #跟帖# 找個計劃跟一下，現在能10分配速跑6邁，肯定用不了三個半小時了，練仨月2:15差不多 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-21 | |
| • #跟帖# 讚早早交作業！這些都是難忘的經曆，如此不易還跑了3:52，非常佩服 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-21 | |
| • #跟帖# 熱烈祝賀痛哥，喵爸，偷閑，芳芳，和花花取得優異成績！等著看賽後報告了～～這一上午，為了圍觀班兒都沒好好上lol [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-21 | |
| • #跟帖# 賽道PR20分鍾，報了去年的一箭之仇～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-21 | |
| • #跟帖# 運壇五虎將都跑的很穩健，某哥要衝線了；）加油，堅持，挺住！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-21 | |
| • #跟帖# 祝各位明天旗開得勝，一馬當先！小板凳準備好了，就等著看你們的好成績了：） [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-20 | |
| • #跟帖# 嗯，都是破三的實力，可卻跑了3:2x [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-18 | |
| • #跟帖# 視頻雖長但值得一看～博主跟喵爸有些像，開始信心滿滿的破三到後麵走走停停，抽筋後講了幾遍花花的口頭語，笑死lol [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-18 | |
| • #跟帖# 還有5天了，我都替波馬選手們興奮，加油加油！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-16 | |
| • #跟帖# 祝賀！6個月的進步相當的大啊，還有很大的潛力呢 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-16 | |
| • #跟帖# 愛美麗真棒！這就叫 成名要趁早 吧：） [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-05 | |
| • #跟帖# 那可以比較一下這個周期最好的LR與那個周期最好的LR差多少，目標是死的執行是活的 [運動健身] - better.life(103 bytes ) 2025-04-05 | |
| • #跟帖# 沒跟過AM計劃，Trail馬拉鬆的路麵是怎麽樣的？首馬的話，我覺得前半程以不吃力的effort為準 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-05 | |
| • #跟帖# 祝賀BQ！心想事成～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-04-05 | |
| • #跟帖# 先把傷養好，其它的再議。我覺得運動可以堅持，但要低強度 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-03-30 | |
| • #跟帖# 師傅就是厲害！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-03-30 | |
| • #跟帖# 我們就放在門口路邊寫上Free，一天就不見了～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-03-30 | |
| • #跟帖# 祝賀！受傷了還跑這麽好，又是一個天賦型選手，祝你早日康複！ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-03-29 | |
| • #跟帖# 自動收的小費，我都沒注意到這個細節，這個過分了，屬於cheating吧：（ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-03-26 | |
| • #跟帖# 餐館也越來越貴，記得我上次抱怨吃兩碗Pho都要$40多沒多久，前天帶娃去吃兩個人$60多，多了份春卷而已 [運動健身] - better.life(140 bytes ) 2025-03-25 | |
| • #跟帖# 祝賀PR！好好taper吧，波馬一舉拿下～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-03-23 | |
| • #跟帖# 謝謝師傅補充歌詞，感覺這首歌跟“當你老了”意境很像，但更正能量～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-03-21 | |
| • #跟帖# 是，非常calming [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-03-21 | |
| • #跟帖# 說明你還年輕～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-03-21 | |
| • #跟帖# Really?! [運動健身] - better.life(30 bytes ) 2025-03-21 | |
| • #跟帖# 如果有青春之泉，你會喝一滴嗎？ [運動健身] - better.life(3808 bytes ) 2025-03-21 | |
| • #跟帖# 天津快板兒～～ [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-03-08 | |
| • #跟帖# 紐約本地人也不容易的，去年在波馬車上遇到一個紐約人，說她們跑團的人抱怨跑了7-8個那個9+1的比賽，最後還是沒進去 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-03-06 | |
| • #跟帖# 樓上說的都對：）如果沒有Segment你可以自己算一下 [運動健身] - better.life(338 bytes ) 2025-03-05 | |
| • #跟帖# 哈哈，不醜的，但太愛聊天了 [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-03-02 | |
| • #跟帖# 哈哈，我僅是我3-40分鍾內看到的三個聊天對象之一，所以無關性別年齡外表lol [運動健身] - better.life(0 bytes ) 2025-03-02 | |
| • #跟帖# 你可真會撿lol 也說個我遇到的 [運動健身] - better.life(1598 bytes ) 2025-03-02 | |
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