我覺得肚子上脂肪少就能看見腹肌，但是還不代表真的核心力量強大，至少我自己就是這樣的

所有跟帖： 

• 對，任何人足夠瘦就會顯示馬甲線，但這和核心的力量以及各個肌肉協調沒什麽關係 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 11/10/2022 postreply 16:56:04

• 是的，我見過好幾位妹子，很苗條，都能看到腹肌，都穿加小號，但都是skinny fat，沒有肌肉。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 11/10/2022 postreply 17:17:58

• 瘦但不練不會有腹肌吧。我可是每周都有做至少三次bodywork課。課上有很多腹肌運動。 -kathyzh- ♀ (291 bytes) () 11/10/2022 postreply 17:27:08

• 如果你是這樣的，那麽祝賀你，great job。我說的幾位妹子都不怎麽鍛煉，基本上主要是因為瘦，所以馬甲線明顯，因此能 -我胖我的- ♀ (205 bytes) () 11/10/2022 postreply 19:26:26

• 我上網查了skinny fat tummy. 和有腹肌的tummy還是有區別的。還是運動後的好看些。：） -kathyzh- ♀ (164 bytes) () 11/11/2022 postreply 04:35:09

• 非常同意胖子瘦子都要鍛煉才能有toned body shape. -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 11/11/2022 postreply 04:58:55

• 我的腹肌摸得到，得費勁地看才算“看到”（狠吸口氣），我是個真胖子～～～～ -enjoynow- ♀ (0 bytes) () 11/11/2022 postreply 10:03:44

• 哈哈，我是把身子往後傾斜30度左右，就能看到six packs. 直立放鬆時不易看到腹肌。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 11/11/2022 postreply 18:33:02