腹肌難啊，啤酒戒不掉。練了大半年，隻有一點點痕跡

所有跟帖： 

• 能看出來腹部相當平坦緊致，體脂率相當低啊。而且 -HenryLi- ♂ (320 bytes) () 11/08/2022 postreply 05:02:10

• 您這回答跟上解剖課似的，哈哈 -讓理想飛- ♀ (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 11:36:31

• 哈哈，可能是職業習慣 -子問- ♂ (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 12:34:36

• 我的人魚線要比腹肌明顯：）我的核心肌群可能和我大強度球類運動有關。專門的腹肌鍛煉不是很有規律，平均每周一次，所以這六塊 -子問- ♂ (18 bytes) () 11/08/2022 postreply 12:32:51