為什麽女生看不到六塊，能看到四塊田字格。是不是還是體脂高。我愛吃不節製也不撐著自己。

所有跟帖： 

• 四塊已經相當棒了 -小眼睛精靈- ♂ (0 bytes) () 11/07/2022 postreply 17:49:43

• 什麽運動，最後都用core收尾。比較在意腰圍和小腹。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 11/07/2022 postreply 17:52:02

• 讚 -小眼睛精靈- ♂ (84 bytes) () 11/07/2022 postreply 17:54:22

• 我比較在意腰不能粗，腹肌倒是無所謂因為也不露出來 LoL 也有人說oblique 練多了腰會變粗 -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 11/07/2022 postreply 21:12:25

• 我比較胖。哈哈 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 11/07/2022 postreply 17:53:13

• 個人覺得普通非競技類的女生有馬甲線就已經很好看了。 -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 11/07/2022 postreply 17:50:15

• 謝謝。繼續努力。少吃點。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 11/07/2022 postreply 17:53:35

• 這個季節特別難。對自己可能得稍微寬容一點。 -gossipgirl8- ♀ (63 bytes) () 11/07/2022 postreply 17:56:23

• 荷爾蒙的關係女生很難出來六塊腹肌，一般出來馬甲線就相當不錯了。 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 11/07/2022 postreply 18:47:42