兒子有次打完冰球，一頓吃了5個DOUNUTS。這些東西越吃越吃不飽，後來就長一臉疙瘩。

來源: 竹林的故事 於 2022-11-07 13:10:02 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (282 bytes)
回答: Processed food是怎樣一步步讓你overeat 由 落花飄零 於 2022-11-07 09:50:25

健康飲食以後，疙瘩也沒了，也不總覺得餓了。落後醫生說的名言之一，要是餓就證明蛋白質沒有吃夠。我家現在全家飲食改變，兒子也經常臉上長痘的東西分享自己的經驗。孩子們直接溝通特別容易接受。

請您先登陸，再發跟帖！