謝謝！心率上不去是指我最多能夠堅持30秒的劇烈運動時的最高心率。我也試過上坡跑和騎自行車上大坡，但最盡力時心率也隻有152.

來源: zhbzhb 於 2022-09-26 11:28:00 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (0 bytes)

回答: 他說心率上不去是什麽意思呢？由羽絨服於 2022-09-26 09:35:55

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• 現在明白了。 -羽絨服- ♂ (541 bytes) () 09/26/2022 postreply 13:35:28

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