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» 我理解既然很痛,那就是受傷。花幾個星期做分解找到具體哪組動作引起的;然後再減量到不再疼痛為止。得學會做自己的醫生。
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我理解既然很痛,那就是受傷。花幾個星期做分解找到具體哪組動作引起的;然後再減量到不再疼痛為止。得學會做自己的醫生。
來源:
longsky
於
2022-09-24 07:43:17
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回答:
為啥每次練完臀腿都會很痛?
由
<好片>
於
2022-09-23 17:01:14
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» 我理解既然很痛,那就是受傷。花幾個星期做分解找到具體哪組動作引起的;然後再減量到不再疼痛為止。得學會做自己的醫生。
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