我問一個美容問題，您是怎麽保持皮膚這麽緊致？我印象中七十以上的人都是渾身褶子，包括經常跑步的人。還是說如果很有肌肉的話能

撐得起來皮膚？減少褶子

所有跟帖： 

• 我想了想·我健身課碰到的70左右的老年人，皮膚緊致的關鍵點應該在不能太瘦。體重在一生中應該不能大起大落。 -gossipgirl8- ♀ (237 bytes) () 09/06/2022 postreply 06:08:41

• 老不可怕，怕的是褶子和癍。肯定不能瘦，還要一定體脂。肌肉是必須的。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 09/06/2022 postreply 06:15:00

• 小妹妹太可愛了。周圍可能沒有什麽老人吧。老，長皺紋，有斑都不可怕。最可怕的是腦子不清楚了，其次是失去行動自由。 -gossipgirl8- ♀ (68 bytes) () 09/06/2022 postreply 06:39:21

• 說得太好了！小易妹妹確實挺可愛的。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 09/06/2022 postreply 06:52:17

• 這個要求對女生太不友好了吧？懷孕生孩子就是大起大落啊... 尤其是我這種懷孕期間體重長得很厲害的... -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 09/06/2022 postreply 19:35:22

• 就像上麵跟帖所說，從未瘦過，也未胖過，年輕時粗皮糙肉到處勞動鍛煉，搬磚，折騰出來的。 -L94607- ♂ (0 bytes) () 09/06/2022 postreply 08:37:05