旺，你這個白點連成的線是指啥？我問你是因為我的Garmin前幾天

來源: 我胖我的 於 2022-08-29 13:34:05 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (305 bytes)
回答: 今天徹底躺平 由 旺One旺 於 2022-08-29 11:17:22

突然顯示我最大攝氧量一夜之間掉了5個點，然後又慢慢往回升。那24小時之內我啥不靠譜的事情也沒做，所以感覺非常莫名其妙。後來想起來，那天給Garmin充電，她自動update了版本。弄不清楚這與最大攝氧量測試有啥關係。

所有跟帖： 

• 是training load。不太清楚怎麽算的，大概跟鍛煉時長，強度有關。 -旺One旺- ♂ 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 (188 bytes) () 08/29/2022 postreply 14:00:34

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