我就是一個業餘跑步愛好者，不想整的太嚴肅了，就不需要教練了

來源: 我痛恨跑步機 於 2022-08-22 09:56:19 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (312 bytes)
回答: 一句話，得有教練 由 落花飄零 於 2022-08-22 08:49:08

我這人太懶散了，就怕有人管我。在單位有經理管我，在家裏有領導管我，跑步就不想讓我再管著我了嗬嗬

所有跟帖： 

• 其實年紀大了，更加需要有教練，不是為了增加速度，而是為了防止受傷 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (53 bytes) () 08/22/2022 postreply 09:58:08

• 有教練當然有教練的好處，這個我非常同意 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (344 bytes) () 08/22/2022 postreply 10:38:47

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