這個說明什麽問題?

來源: 古來萬事 2022-08-10 09:45:47 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

我見過專業運動員跑前:高抬腿跑幾下,腳後跟踢屁股幾下,轉腳踝,側壓腿幾下。彎腰雙手摸地。我也是這麽預熱的。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2022 postreply 11:14:50

大家都要這麽做的。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2022 postreply 11:17:38

嘿嘿,好形象。 -古來萬事- 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/10/2022 postreply 18:09:10

我不是專業的,跑前也要做7分鍾左右的預熱拉伸,跑完10分鍾左右的快走-->慢走。 -<好片>- 給 <好片> 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/11/2022 postreply 09:29:23

我估計,他有體能,但不是屬於長跑的。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 08/10/2022 postreply 11:43:58

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