水果少吃，所有的食物要上秤，不能毛估估

來源: 落花飄零 於 2022-07-31 20:43:11 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 謹遵教誨，所有吃的過秤。不算不知道，一算嚇一跳。按macro吃夠蛋白質真不容易 -讓理想飛- ♀ 給 讓理想飛 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/01/2022 postreply 00:29:18

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