更應該擔心的是肌肉量，不是脂肪。大部分中年女性都不缺脂肪

來源: 落花飄零 於 2022-07-31 20:40:56 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (110 bytes)

脂肪量要降低到百分之十一二左右才會影響雌激素。一般人根本做不到的。

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• Can't agree more! -古來萬事- ♀ 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/31/2022 postreply 20:50:04

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