營養上自己感覺好就行了。任何app建議隻是用來做參考,不必過於信賴。我其實真的很擔心有一天人類終將成為機器的奴隸,嗬嗬。
身高體重身材已經很完美了
所有跟帖:
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well said. I don’t measure but feel it.
-LittleEasy-
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07/31/2022 postreply
11:17:00
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您說的對,我主要就是閑的。契機也是體檢的時候小哥說你各項指標都太好了,我沒啥好說的了。非要提個建議的話就是增加lean
-讓理想飛-
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07/31/2022 postreply
11:23:26
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bso,鑒定完畢。
-羽絨服-
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07/31/2022 postreply
11:37:39
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那還真不是,我以前已經顯美兒過了,沒必要再BSO.我是自從重新用了Myfitnesspap,真心意識到靠吃健康食物天天吃
-讓理想飛-
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07/31/2022 postreply
11:49:34
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其實我覺得胖點能留住膠原蛋白,不知道對不對,有興趣可以研究一下:)
-子問-
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07/31/2022 postreply
11:49:22
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您這得研究靶向食物,隻肥臉不肥身,哈哈
-讓理想飛-
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07/31/2022 postreply
12:12:07
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對。至少我覺得。
-LittleEasy-
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07/31/2022 postreply
12:51:41