您說的對，我主要就是閑的。契機也是體檢的時候小哥說你各項指標都太好了，我沒啥好說的了。非要提個建議的話就是增加lean

Body weight, 越老越不好增，現在多存點給以後老了流失用

所有跟帖： 

• bso，鑒定完畢。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 07/31/2022 postreply 11:37:39

• 那還真不是，我以前已經顯美兒過了，沒必要再BSO.我是自從重新用了Myfitnesspap,真心意識到靠吃健康食物天天吃 -讓理想飛- ♀ (126 bytes) () 07/31/2022 postreply 11:49:34

• 其實我覺得胖點能留住膠原蛋白，不知道對不對，有興趣可以研究一下：） -子問- ♂ (0 bytes) () 07/31/2022 postreply 11:49:22

• 您這得研究靶向食物，隻肥臉不肥身，哈哈 -讓理想飛- ♀ (0 bytes) () 07/31/2022 postreply 12:12:07

• 對。至少我覺得。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 07/31/2022 postreply 12:51:41