嗯。我自己的體會就是體重低了，感覺沒有以前有力量了。

來源: 羽絨服 於 2022-07-29 10:49:50 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (274 bytes)

本來希望BMI到20，體脂到22%以下。現在覺得BMI21挺好得意，體脂可以再降一點。

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• 對，沒有必要去純粹追求BMI -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 11:01:23

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