有“絕對力量”的人也是不可複製的。我來美國之前的幾個月，

學校讓我帶運動係88級的一個小組畢業實習（河北承德），學生中有一個玩舉重專業的學生，他56公斤級全國比賽有名次。沒事幹的時候他就給我指導幾下力量訓練。挺舉120公斤嘎嘎，嚇的我不輕，那真是神力啊

所有跟帖： 

• 那種力量是與生俱來的的嗎？後天通過訓練可能達不到那個程度吧？ -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 07/10/2022 postreply 17:34:43

• 有天賦被選中，再多年訓練，不過 -coach1960- ♂ (155 bytes) () 07/10/2022 postreply 18:12:34

• 明白了你為什麽總是提醒大家運動要平衡，練重量的耐力訓練也不可忽視。你的經曆太豐富了。謝謝！ -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 07/10/2022 postreply 18:23:34