練舉重運動並不意味著super fit,這個運動員耐力(心肺功能)很不好,我帶全隊在承德hiking,他跟不上隊伍。
有天賦被選中,再多年訓練,不過
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明白了你為什麽總是提醒大家運動要平衡,練重量的耐力訓練也不可忽視。你的經曆太豐富了。謝謝!
-古來萬事-
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07/10/2022 postreply
18:23:34