你加入我們的減脂營吧，哈哈，打造比基尼身材

所有跟帖： 

• 引體向上其實練的是背，可以從劃船練起，能劃到30磅差不多就能引體向上了。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 06/24/2022 postreply 09:32:47

• 那我也加強背的訓練。謝謝！ -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 06/24/2022 postreply 09:53:53

• 你們減脂營那些學員效果好明顯。我對那樣的好身材沒信心，沒底子啊。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 06/24/2022 postreply 09:51:37