我以前也一樣，但會弱側換氣後轉體就好了，因為轉體充分了。我穿膠衣後用大甩臂劃水，否則肩膀不舒服

來源: 3sporter 於 2022-06-17 10:46:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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