和運動渣渣們共勉---不恥最後

本文內容已被 [ 落花飄零 ] 在 2022-06-02 15:27:52 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

今天在運動壇看到幾個姐妹被以喵兒爸為首的跑霸們震懾,自稱跑渣,但是仍然堅持打卡訓練,我覺得有必要為我們這些運動渣渣說幾句。

有一次我在三項雜誌上看到一個pro寫的一篇文章,說他想致敬那些跑馬五小時,打鐵十五六個小時的人們。因為他自問無法堅持在賽道上這麽久,越久,人越累,到最後,真的是靠意誌。

大鐵時每次我開始跑步的時候,pro們都已經開始頒獎了。我們這些深夜還在跑步的人,沒有名次,沒有鮮花和掌聲,連拍照的大叔們都撤了,有的,隻是要憋著一口氣,證明自己,是可以完成的。

完成了以後,又如何呢,繼續回去上班訓娃一地雞毛的生活。但是心裏麵,我們知道自己是那個深夜堅持過的人。從此以後,都是不同的了。

魯迅有一段話我一直記憶尤甚:“我每看運動會時,常常這樣想:優勝者固然可敬,但那雖然落後而仍非跑至終點不止的競技者,和見了這樣競技者而肅然不笑的看客,乃正是中國將來的脊梁。”

寫這些,與其說是給各位學渣姐妹們打氣,毋寧說是為自己打氣。

我今天第一次騎了阿拉斯加的騎車course。

ironman買下了一個叫做fulgaz的軟件,然後把整個車道都拍攝下來,計算爬升和速度,然後可以藍牙到我的trainer上,在家裏就可以模擬整個賽道的風景,路麵,爬升。

我今天騎了開始的14英裏,幾乎沒有平路,一直在爬坡下坡。一邊騎,我一邊想,遊泳這麽冷,騎車這麽虐,大概率還要下雨,跑步還要爬1790ft。說不擔心是假的。

騎完以後,我低頭在那裏發呆,愛美麗給我拍下這張照片,我鬥爭一下,還是和同學們分享一下。這個照片沒有腹肌,沒有曲線,有的是汗水,質疑,和自我鼓勵。

我們中國人都講究個衣錦還鄉,要默默搞一把大的,然後傲視群雄,但是我喜歡記錄一路走來的曲折,讓更多人看到,我這樣圓滾滾的大媽,也可以走出這一步,也許對運動渣渣們更有幫助。運動不是專門給elite的人,更是我們這些滿臉塵埃,養家糊口的中年人的救贖。

所以我會繼續努力,做好民族的脊梁。至於結果如何,我交給大自然。

最後說一句,這次阿拉斯加極晝極夜,老子要是完成了,那可是大白天,不是深夜,哈哈哈哈。

 

 

 


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所有跟帖: 

要的就是這個精神。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (167 bytes) () 06/02/2022 postreply 10:33:54

你作為學霸,無法體會我們這些民族脊梁的掙紮。嘿嘿 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:06:31

能不能介紹一下高反? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (62 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:39:33

我找到一些: -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (280 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:47:21

咋啦你高反? -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:55:58

你可不是圓滾滾的大媽, -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (233 bytes) () 06/02/2022 postreply 10:36:17

我平時用zwift,我和艾美麗都用。但是今天為了騎這個,用了fulgaz。 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (160 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:07:20

我低頭遐想,大媽起步的地方;挑戰那刺骨的冰水漫漫坡道,路傍卻有幾支百合爭芳。。。 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 10:42:56

我也曾彷徨,大媽就是榜樣;奔向那北加落花飄零的田野,追逐我兒時就有的夢想。。。 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 10:56:28

好濕! -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:09:35

教練兄還是詩人 。。。 -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (335 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:17:05

上出汗照,支持班長。運動的目的不是攀比而是動力。 -LittleEasy- 給 LittleEasy 發送悄悄話 (163 bytes) () 06/02/2022 postreply 10:58:35

漂亮!謝謝分享, -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:09:52

在gym做啥運動能出這麽多汗?我隻有做hot yoga時體會到汗如雨下。 -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:21:37

把自己能趴下才行 :-) -LittleEasy- 給 LittleEasy 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:36:45

都是自虐啊 :) -kathyzh- 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:08:00

棒!我上午在gym出了一身汗和你一樣一樣的哈哈 -唐歌- 給 唐歌 發送悄悄話 唐歌 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:36:29

Nice!!! -LittleEasy- 給 LittleEasy 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:39:10

漂亮。出汗的美女更漂亮。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:57:27

前凸後翹好身材。:) -gossipgirl8- 給 gossipgirl8 發送悄悄話 gossipgirl8 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:12:23

抱抱,佩服你追求,你的意誌品質。好希望你早日在Kona贏得比賽. -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 10:58:41

以前不覺得,現在覺得好遙遠。。。。 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:10:07

不急,慢慢來,你還是早上九,十點鍾的太陽。心疼你啊,我希望等你實現了你的心願後,你就輕鬆跑,輕鬆遊,盡情騎。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:33:15

你這句讓我想起了貓兄貓嫂。到NM了吧? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:33:52

昨天在Holbrook, Arizona. -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (50 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:00:15

哦。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (20 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:04:56

那兒很美。是美國最讓我震撼的地方。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:07:31

哎呦,風餐露宿太辛苦了 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:58:22

這幾天貓嫂身體不適,有點新冠的症狀。有機會去測一下。所以這幾天騎得少。在40號上 debris 很多,平均每天補/換 2 次內胎 -bingliu94062- 給 bingliu94062 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 13:45:00

太不容易了,好好休息,希望貓嫂盡早康複。 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 13:47:37

貓兄來啦。不好意思下午沒來。看到你太高興了。貓嫂好好休養,養好了再前行。我知道,這一路,絕不容易。保重! -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 20:47:39

我的車和行李大約90磅重。把frame 上的 rack 承重點壓壞了。我用鋼條箍一下還能用。廠家讓我把車 或者 frame 送去 -bingliu94062- 給 bingliu94062 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 13:50:00

廠家在 Chattanooga, 就是 衝水閘大鐵那裏 -bingliu94062- 給 bingliu94062 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 13:52:00

90磅重量 把後歪胎壓爆了,現在用 patch 暫時對付。因為是 tubeless 胎比較難找。滿世界找 最後在 Albuque -bingliu94062- 給 bingliu94062 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 13:57:00

這個是不是最後得用mountain bike騎比較結實一點?你現在還是騎road bike?外胎啥尺寸 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 13:59:26

長途跋涉有專用車輛 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 16:53:30

2014 我一人騎車橫穿美國。用的是 REI $700 的鋼架touring bike. 加上防紮 marathon tire. -bingliu94062- 給 bingliu94062 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 18:21:00

全程沒有用過工具。當然那車很重。這次用全碳+tubeless gravel, (領導要輕一點的車),當了小白鼠了 -bingliu94062- 給 bingliu94062 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 18:24:00

最後在 Albuquerque 找到了。Albuquerque 還有 189邁。禱告希望 破胎能撐到哪裏 -bingliu94062- 給 bingliu94062 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 14:00:00

會的會的。finger crossed。要不到了以後不要用tubeless了,換胎還快一點。所以wheel都要重新換掉? -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 14:12:12

在 IM Chattanooga 買的 gravel bike, 還在保修期內 -bingliu94062- 給 bingliu94062 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 14:05:00

唉,又發燒又要擔心車子出問題。這也太令人擔心了! -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 14:49:59

多謝落花給我們這些跑渣的鼓勵 -醉臥逍遙- 給 醉臥逍遙 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:05:00

以後我們跑渣團改名叫做民族的脊梁團 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:10:24

向偶像致敬 -花菜- 給 花菜 發送悄悄話 花菜 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:22:29

不敢,一起加油 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:55:12

找到運動的樂趣,享受運動就是最大的成績! -朗朗的晴天- 給 朗朗的晴天 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:28:54

這話說得好。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:34:23

非常感動,好喜歡你的這種精神! -frenchchic- 給 frenchchic 發送悄悄話 (302 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:38:15

跑得慢,所以要給自己找點麵子,嘿嘿 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:55:35

明明有馬甲線呀 -讓理想飛- 給 讓理想飛 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:44:36

正好在吸氣吧?一吐氣就沒了 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:56:33

好厲害啊! -唐歌- 給 唐歌 發送悄悄話 唐歌 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:50:15

名副其實的渣渣,但是that's not the point, lol -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:57:04

阿拉斯加這麽有挑戰性的都敢。我們給你加油。 -gossipgirl8- 給 gossipgirl8 發送悄悄話 gossipgirl8 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:13:33

嗯,癮比較深,不搞點大的都不過癮 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:57:27

8月7號,咱們給落花加油! -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 15:34:37

看見脊梁了 -kingfish2010- 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:20:04

一語雙關 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:57:37

榜樣 -杏梨桃李- 給 杏梨桃李 發送悄悄話 杏梨桃李 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:33:49

where where, 加油 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 12:57:56

想起有一次落花說的: you will never regret completing your workout. -ZheFei- 給 ZheFei 發送悄悄話 (216 bytes) () 06/02/2022 postreply 13:11:38

是的,不管開始時有多少糾結,結束後都是開心的 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 13:48:04

最後在 Albuquerque 找到了。Albuquerque 還有 189邁。禱告希望 破胎能撐到哪裏 -bingliu94062- 給 bingliu94062 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 14:00:00

我以後去做攝影大叔,專門從頒獎結束之後開始拍。 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 14:15:27

上次有人抱怨過,後來一個專業攝影師說,天都黑了怎麽拍,臥槽 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (158 bytes) () 06/02/2022 postreply 15:31:54

可以在路旁支幾個燈 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 19:59:22

讚讚讚 -山地野溝- 給 山地野溝 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 14:43:02

作為一個相對渣渣,這麽多年的體會 -愛自由- 給 愛自由 發送悄悄話 (787 bytes) () 06/02/2022 postreply 14:55:30

喬哥到終點了,我還沒起跑呢。。。。笑尿了 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 15:30:24

謝謝落花醫生的坦誠,為落花醫生加油。本人也是運動渣一名,以前上海中學生一百米及格成績17秒5,我用洪荒之力最多18秒多 -亞秋- 給 亞秋 發送悄悄話 (178 bytes) () 06/02/2022 postreply 16:12:42

真的啊?要求這麽高! -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 16:22:46

跑渣要求這麽高了嗎?怎麽都宣稱自己渣,讓我們怎麽辦 -caixia- 給 caixia 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 19:29:43

寫得太棒了,熱血沸騰! -changchunhua- 給 changchunhua 發送悄悄話 changchunhua 的博客首頁 (0 bytes) () 06/03/2022 postreply 10:31:11

我們gym圓滾滾大媽老太太多的是,也有跑馬的,為的是自己健康愉快。 -石假裝- 給 石假裝 發送悄悄話 石假裝 的博客首頁 (0 bytes) () 06/03/2022 postreply 15:18:41

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