全球跑步日,回憶我的第一個一英裏跑步

來源: 落花飄零 2022-06-01 15:09:02 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (39517 bytes)
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8:16 PM on Monday, June 22, 2015

七年前,我想去參加death ride,讓閨蜜陪我一起去。我閨蜜一心打鐵,跟我說,如果我感恩節跑得下來10K火雞跑,就陪我去death ride。

於是我買了跑鞋,在2015年一個巨熱的夏天傍晚,跑了中年人生第一個一英裏。

我小時候800米,50米,不管多少米,都是不及格的。我印象很深的是,高中時候我有自己暗戀的男生,體育課時候男女一起跑步測試是我人生屈指可數的難堪瞬間。我多希望自己可以在喜歡男生的麵前好像小鹿一樣飛躍,可惜現實很骨感,lol。

然而現在為了和閨蜜的這個約定,相隔二十多年,我竟然開始跑步,人生,真是妙不可言。

那個距離,是從我家到小區的公園,我本來雄心勃勃想要跑過去再跑回來的,結果是跑過去,走回來的。。。

騎車時候,一英裏算個啥,但是跑步肌肉完全不同,一英裏我就氣喘籲籲了。

這個發在strava上後,有的朋友說,為了strava的嚴肅性,請不要把散步貼上來,有的說三英裏以下有必要開手表麽,臥槽。總之各種降維打擊。

但是姐是什麽胸懷,閑庭散步,看雲卷雲舒,那叫一個蛋定。我想因為之前騎車的經曆,讓我知道,隻要堅持,耐力是最容易培養的。爆發力沒指望了,但是跑個10k,不追求速度,是可以的。

我開始堅持跑步,跑步去上班,跑步下班。

感恩節那天我和閨蜜跑跑步,聊聊天,竟然也跑完了。和一萬多人衝過重點線的時候,我體會到一種和騎車不同的感覺。騎車很少有這麽大規模一起出發一起結束的熱烈場麵,大部分時間是一個人在路上。我喜歡上了那種衝過終點線的感覺。

我馬上報名了幾個月以後的半馬,半年以後報了全馬,然後就一發不可收拾了。

姐第一張跑步的照片。越是菜鳥,越喜歡穿好多,lol。

現在一樣是十一月,都可以穿長袖和短褲了。

這是愛美麗騎車陪我IMAZ大鐵前最後一次跑步。秋天的樹葉下,愛美麗哼著歌在我身邊,the best run a mom can ask for. 

現在她越跑越快,一英裏的距離我已經跑不過她了。唉

七年過去了,雖然速度還是麻麻的。但是跑步讓我多了一種運動的方式,因為出差,旅行,或者時間緊的時候,騎車是不現實的,而一穿上跑鞋,就可以出發。

從那以後,我不管去哪裏,都會帶著跑鞋,在聖地亞哥開會時候可以跑去偷窺navy seal(未果),在迪斯尼樂園時候可以跑個半馬,沿著萊茵河晨跑,沿著阿諾河晨跑。美麗的獨處時光。

更重要的是,我想讓愛美麗看到,作為一個女性,哪怕生活工作再辛苦,都是可以見縫插針堅持訓練的。

現在如果你問我,更喜歡騎車還是更喜歡跑步,我真的很難決定,環肥燕瘦,各有各的妙處,經常可以換著翻翻牌子,讓我的生活充滿樂趣。嘻嘻。

所以剛開始跑步的姐妹們,千萬要堅持,沒準就是下一個大鐵料子,或者廣姐這樣的BQ料子!人這一輩子,最可惜的就是沒有發掘到自己的潛能。

 

 

 

 


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所有跟帖: 

歡迎大家都來分享一下,自己當年是如何跑出第一裏的。給新同學們一點鼓勵哈 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 15:11:42

wow,賞心悅目!你這內心深處的極大能量和熱情,如不發揮到體育運動上,會不會走到邪路上去啊?哈 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 15:28:45

我也覺得,很多很軸的人搞運動,是不是就怕自己染上個毒癮啥的 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:02:32

很有可能,不一定是毒品, -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (173 bytes) () 06/01/2022 postreply 18:42:32

班長太帥了太美了。跑步是因為當時健身房關門,想消耗點卡洛裏。幾邁沒問題。 暗戀沒有過 lol -LittleEasy- 給 LittleEasy 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 15:29:42

我不信,哼哼 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:02:04

“三英裏以下有必要開手表麽”,我悄悄藏起了手表假裝沒開~~ -唐歌- 給 唐歌 發送悄悄話 唐歌 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 15:36:43

我可不是這個意思哈,麻雀再小也是肉。都要記錄下來 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:01:47

鍛煉前後的對比照效果很明顯呀。整個人氣質臉型都不一樣了。 -gossipgirl8- 給 gossipgirl8 發送悄悄話 gossipgirl8 的博客首頁 (95 bytes) () 06/01/2022 postreply 15:56:12

掐!別理那些人,現在那些嘲笑姐的很多都不跑步不騎車了,就姐還在堅持。微笑到最後才是勝利 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:01:11

同感:花班太帥太美了! 非常激勵人!而且花班就像有個魔術師的口袋,隨隨便便就掏出一個又一個好聽的故事 -飛花令- 給 飛花令 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:00:09

喜歡寫,喜歡嘮叨,嗬嗬 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:00:19

我也打個卡,受花班激勵,剛剛帶著孩子們出去連跑帶走整了兩邁。她倆都很積極的說要陪我跑個5K哈哈 -飛花令- 給 飛花令 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:46:57

你看,遊泳的人心肺功能很好的,你跑步肯定沒問題的! -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 18:05:31

“ 高中時候我有自己暗戀的男生”,知道你在跑麽? -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:23:27

她可能想不起來誰了。也許現在是油膩男,上海關了兩個月又漲了十磅。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:30:33

據說,高中的時候(我沒上過高中)男生常常看走了眼,大學的時候女生常常看走眼。。。 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:47:26

嗨,別提了。同學會要少參加,秒殺多少青春的記憶啊 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:59:59

太久記不清了,應該是剛上大學不久後的一天早晨。 -<好片>- 給 <好片> 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:30:25

想起羅大佑的那首歌 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:59:23

光陰的故事?過去的誓言就像那課本裏繽紛的書簽,刻畫著多少美麗的詩可是終究是一陣煙 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 21:36:16

你比我強多了。 -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (409 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:52:26

殊途同歸,哈哈 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:59:03

“秋天的樹葉下,愛美麗哼著歌在我身邊,the best run a mom can ask for”,非常感動!我不記得 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (150 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:56:44

哈哈哈,隔行如隔山,期待看廣姐被虐,俺也找找存在感 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:58:43

天,還有比你更勵誌的妹子嗎? -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (688 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:10:48

這裏每個今天打卡的同學都很勵誌! -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:28:58

今天我這兒悶熱,如在過去,我肯定不跑步。可是因為咱們這個運動壇,不跑說不過去啊! -ZheFei- 給 ZheFei 發送悄悄話 (300 bytes) () 06/01/2022 postreply 18:54:35

很厲害了!謝謝支持!強烈點讚! -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 19:48:40

還沒跑過一英裏,堅持。跑過後我也來報喜 -杏梨桃李- 給 杏梨桃李 發送悄悄話 杏梨桃李 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 19:09:22

加油,靜候佳音 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 19:49:11

我小學時就有早操的。不算早操的話,我開始跑步是在初中,班主任很嚴的,誰遲到了要自己把名字寫黑板上, -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (530 bytes) () 06/01/2022 postreply 21:30:00

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