比如我很少看到大人靠遊泳鍛煉把自己變得寬肩胸厚的,但從小在club遊的人大多是寬肩胸厚型的。所謂職業身材。長跑運動員腿和短跑運動員相比就精瘦,因為後者更多是爆發型的運動,前者是耐力型的。
肌肉多少覺得和做的運動方式,強度和年齡有關。
所有跟帖:
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和基因,肌肉類型更有關係
-coach1960-
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05/27/2022 postreply
06:01:57
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我家沒胖子。娃沒遊前也是瘦瘦的。可遊後體型改變了,歇下來體重嗖得就上去了.
-kathyzh-
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05/27/2022 postreply
07:06:14
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不會是永久性的,以後訓練少了,會慢慢調整好的
-coach1960-
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05/27/2022 postreply
07:31:29
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我喜歡這條理由
-nolie-
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05/27/2022 postreply
07:08:46
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小學三年級女孩比男孩體能智力優秀很正常啊
-coach1960-
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05/27/2022 postreply
07:36:26
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讚彈跳力!
-burpeejump-
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05/27/2022 postreply
16:19:32
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你說的對(除了年齡)
-LexusOnly-
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05/27/2022 postreply
06:03:59
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可以根據自己的願望選擇運動,達到目的
-burpeejump-
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05/27/2022 postreply
16:18:56