真棒，你的步頻好快呀！

來源: 廣陵曉陽 於 2022-05-26 15:09:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (138 bytes)
回答: 在這個版受益多多， 由 bbcc2001 於 2022-05-26 14:52:13

介意分享你這次跑步的平均pace嗎？我主要好奇高步頻下的步幅。如果你覺得不方便說也沒關係。

所有跟帖： 

• Of Course -bbcc2001- ♀ 給 bbcc2001 發送悄悄話 (206 bytes) () 05/27/2022 postreply 04:08:23

• 小步高頻很好，可以避免和減少受傷。謝謝解答，祝跑步平安快樂！ -廣陵曉陽- ♀ 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:37:18

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