中餐其實真的不健康，少許油，少許糖，少許醬油， lol

中餐最大的問題是你跟不知道裏麵是多少糖油

好吃，無非是糖油鹽

你作為資深健身人士，對自己有點要求，肌肉才能更漂亮：）

 

所有跟帖： 

• 還有就是用澱粉糊，導致油都黏在菜上，不知不覺吃進去好多油。 -caixia- ♀ (0 bytes) () 05/25/2022 postreply 08:51:24

• 傳說中的勾芡？：） -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/25/2022 postreply 09:01:53

• 勾芡應該不同。我用勾芡代替油，裹住菜肉，防止失水。杭州菜爛糊肉絲也是這個道理。不油。 -布蘭雅- ♀ (107 bytes) () 05/25/2022 postreply 10:09:29

• 花姐好像不會做飯lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/25/2022 postreply 13:01:35

• 不合格的媳婦兒。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/25/2022 postreply 14:00:27

• 老子會做，但是不屑做。我越來越不喜歡把時間花在做飯上，特別是要花很多時間的。 -落花飄零- ♀ (83 bytes) () 05/25/2022 postreply 14:55:00

• 借口！就像你說人家不跑馬的都是借口。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/25/2022 postreply 16:51:12

• 糖、鹽我都不喜歡，但覺得油少了飯菜不香，尤其是包餃子一定要多放香油。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/25/2022 postreply 12:51:45