血糖是標，胰島素是本。血糖很容易測和監測，沒測過胰島素，也許不那麽容易？

所有跟帖： 

• 完全可以測，還可以測胰島素阻抗，隻是很少醫生主動幫病人測，對付胰島素阻抗最好的辦法就是減少進餐的次數 -jennyga- ♀ (65 bytes) () 05/21/2022 postreply 14:03:52

• 所以少食多餐又錯了？小時候沒人管，零食當飯被詬病，後來又說少食多餐好，現在又變回去了？ -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 15:29:36

• 少食多餐是錯的， 推薦看Jason Fung的視頻，他講解得很詳盡。 -jennyga- ♀ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 17:01:30