謝謝力量訓練和有氧運動兼備的朋友。咱們大家各有特長,我隻是跑步比較好一些而己,力量訓練幾乎是零,受健壇朋友鼓勵,剛起步。

回答: 我們隻好找個地縫鑽進去。<好片>2022-05-17 11:33:34
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