我們隻好找個地縫鑽進去。
所有跟帖:
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那倒不必,她的跑步天賦萬裏挑一
-coach1960-
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05/17/2022 postreply
11:41:14
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謝謝教練兄一直以來的鼓勵和幫助。可惜跑步天賦一直到48歲才被發現:-)))。
-廣陵曉陽-
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05/17/2022 postreply
12:13:49
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看來跑步是天生的,和年齡沒關係,不是我找借口躺平。
-<好片>-
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05/17/2022 postreply
12:46:37
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我覺得與其它運動類似,跑步既有先天因素,也有後天因素,也與年齡有關;我現在的跑速和恢複速度都遠不如8年前訓練跑波士頓
-廣陵曉陽-
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05/17/2022 postreply
13:10:07
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謝謝力量訓練和有氧運動兼備的朋友。咱們大家各有特長,我隻是跑步比較好一些而己,力量訓練幾乎是零,受健壇朋友鼓勵,剛起步。
-廣陵曉陽-
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05/17/2022 postreply
12:10:16