謝謝力量訓練和有氧運動兼備的朋友。咱們大家各有特長，我隻是跑步比較好一些而己，力量訓練幾乎是零，受健壇朋友鼓勵，剛起步。

來源: 於 2022-05-17 12:10:16 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次